Einlegesohlen

Warum treten Fersenschmerzen auf und wie werden sie behandelt?

Die Hauptfunktion des Calcaneus ist die Amortisation. Die Ferse ist sehr empfindlich, da sie eine große Anzahl von Blutgefäßen und Nervenenden beherbergt, die durch andere Fußbereiche gehen. Daher empfindet eine Person auch bei geringsten Schäden Schmerzen.

Für aktive und aktive Menschen können die Schmerzen in der Ferse beim Gehen ein echter Test sein, der sie daran hindert, ihre Ziele zu erreichen. Aber auch wenn eine Person einen sitzenden Lebensstil führt, kann die Ferse am Morgen nach dem Schlaf viele Probleme verursachen.

Um sein Schicksal irgendwie zu lindern, muss man zuerst verstehen, was diesen Schmerz verursacht hat, und erst dann weitere Maßnahmen ergreifen. Warum tun die Ferse wunde Füße und wie werden sie behandelt? Versuchen wir es herauszufinden.

Ursachen von Fersenschmerzen beim Gehen

Was kann es sein und wie behandeln? Viele Menschen haben beim Gehen Schmerzen in der Ferse, legen jedoch keinen Wert darauf, da dies auf Schläge auf einer harten Oberfläche der Erde zurückzuführen ist. Eine falsche Annahme wird zur Ursache vieler Probleme in der Zukunft, da die Krankheiten, die das Symptom verursachen, fortschreiten.

Betrachten Sie die Hauptursachen für Schmerzen:

  • Fersensporn oder Plantarfasziitis. Dies ist eine Untersuchungsursache für eine chronische Entzündung der Sohlenfasziitis. Bei dieser Krankheit sammelt die Fußzone Calciumsalze, die anschließend Knochenwachstum bilden. In der Regel geht diese Stufe mit einer Abschwächung unangenehmer Empfindungen im Fuß einher. Am Morgen verspürte er jedoch beim Gehen Schmerzen in der Ferse. Abhängig von der Position des Spurs können sowohl die Ferse des linken Fußes als auch der rechte Fuß weh tun.
  • Überspannungsschutz. Das lange Band unterstützt die Form des Fußes und sorgt für dämpfende Eigenschaften des Gewölbes. Nach dem Ausführen von Übungen wie Laufen und Springen besteht das Gefühl eines Übertrainings. Der Fuß erfordert Ruhe, aber Schuhe mit unzureichender Supination verursachen eine Entzündung der Plantarfaszie, nämlich die Fasziitis. Die Ferse tut sehr weh, besonders beim morgendlichen Gehen, wenn eine Person gerade aus dem Bett steigt und die Faszie sich ausdehnt. Chronische Verletzungen und Verstauchungen führen zum Wachstum von Knochengewebe an der Basis des Calcaneus - das Auftreten eines Sporns. Es erhöht die Schmerzen beim Training und beim Gehen zusätzlich.
  • Schleimbeutelentzündung ist eine Krankheit, die eine Entzündung des Gewebes verursacht, das am Fuß entlang geht und den Fersenknochen mit den Zehen verbindet. Der Entzündungsprozess ist gekennzeichnet durch zunehmende Schmerzen, besonders am Morgen. Sie können den Schmerz mit einer Massage lindern, aber wenn Sie auf die Ferse treten, kehren die Schmerzen unweigerlich zurück.
  • Achillitis Der Entzündungsprozess in dieser anatomischen Form tritt auf, weil die Wadenmuskeln ständig belastet werden (Bergsteigen, Springen), unbequeme Quetschschuhe tragen und mit hohen Absätzen laufen. Die Krankheit ist durch Schmerzen in der Projektion der Sehne und über ihre gesamte Länge gekennzeichnet. Zusätzlich treten Schmerzen notwendigerweise über den Fersen der durchschnittlichen Intensität und Schwellung der Sehne auf. Bei fehlender Behandlung und verminderter Immunität kann es zu einer eitrigen Entzündung der Achillessehne kommen. Dann werden die Schmerzen über der Ferse so stark, dass eine Person nicht treten kann. Darüber hinaus kann eine Entzündung ein solches Niveau erreichen, dass ein Sehnenriss auftreten kann. Dieser Zustand erfordert eine medizinische Notfallversorgung.
  • Ursache für Schmerzen in der Ferse und Erkrankungen der Wirbelsäule, insbesondere der Lendenwirbelsäule, treten häufig mit Ischias-Symptomen auf. Dieser Schmerz ist vielen bekannt, da sich sein Fokus in der Lendengegend befindet und dann durch den Bereich des Gesäßes, den hinteren Teil des Oberschenkels, zur Ferse fällt. Die wichtigsten Anzeichen für Schmerzen bei der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule sind Taubheitsgefühl und Kribbeln im Oberschenkel.
  • Reaktive Arthritis Diese Krankheit hat eine infektiöse Ätiologie und wird durch Krankheitserreger wie Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma usw. ausgelöst. Die charakteristischen Symptome sind neben den Fersenschmerzen Symptome einer Entzündung - Ödem, Rötung, ein Anstieg der örtlichen Temperatur.
  • Einige Infektionen, einschließlich Genitalien. In vielen Fällen verursachen latente Infektionen eine reaktive Entzündung der Fersen. Manchmal stellt sich durch individuelle Anzeichen heraus, dass die Entzündung der Sehnen dieses Fußteils ansteckend ist.
  • Gicht - Harnsäuresalze reichern sich im Körper an. Sie provozieren akute Schmerzen, Schwellungen. Eine oder mehrere Verbindungen werden rot, heiß und empfindlich, selbst bei leichten Berührungen. Je nach Standort schmerzt die Ferse des linken oder rechten Beines.

Schmerzursachen in der Ferse beim Gehen, nicht durch Krankheiten verursacht:

  • Wenn Sie beim Gehen Schmerzen in der Ferse haben, müssen Sie sich auf Ihre Schuhe konzentrieren, insbesondere für Frauen, die hohe Absätze lieben. Dies ist der gefährlichste Feind des Fußes. Wenn Sie solche Schuhe tragen, werden die Füße ständig überlastet, so dass beim Gehen starke Schussschmerzen in der Ferse auftreten können.
  • Den ganzen Tag aufrecht bleiben. Am Ende des Tages werden die Beine müde und die Person kann beim Gehen Schmerzen in den Fersen haben.
  • Stabile Fettleibigkeit oder ein scharfes Gewicht und in kurzer Zeit helfen, die Belastung des Fußes zu erhöhen.
  • Quetschung des Calcaneus. Als Folge einer Verletzung können sich benachbarte Gewebe entzünden und beim Gehen starke Schmerzen auftreten. Die Symptome sind die gleichen wie bei einer Sehnenverletzung. Die Verletzungsstelle wird während der Woche rot, dann blau und gelb. Die Symptome nehmen allmählich zu.
  • Die Atrophie des subkutanen Fettkissens in der Ferse tritt als Folge dramatischen Gewichtsverlusts oder einer Zunahme der täglichen körperlichen Aktivität zusammen mit körperlicher Überlastung auf.

Wie Sie sehen, gibt es beim Laufen, auch nach dem Schlafen, viele Ursachen für Schmerzen in der Ferse. Daher ist es für solche Anzeichen wichtig, sich an einen Spezialisten zu wenden. In der Tat unterscheidet sich die Behandlung in jedem Fall je nach Ursache. Daher ist es sinnvoll, eine Diagnose durchzuführen, um herauszufinden, was es ist.

Diagnose

Bevor Sie herausfinden, wie Schmerzen in der Ferse beim Gehen behandelt werden, müssen Sie ein Symptom richtig diagnostizieren und die Ursache für seine Entwicklung bestimmen. In der Regel genügt für eine Diagnose bei einem erfahrenen Spezialisten:

  • Beschwerden des Patienten;
  • Krankengeschichte des Patienten (Vorhandensein oder Fehlen früherer Pathologien, Verletzungen);
  • Untersuchung des Fußes auf das Vorhandensein von Modifikationen;
  • Die Röntgenuntersuchung gibt ein klares Bild von spezifischen Veränderungen bei bestimmten Krankheiten.

In einigen Fällen reichen diese Informationen möglicherweise nicht aus. Möglicherweise müssen Sie weitere Nachforschungen anstellen:

  • vollständiges Blutbild (mögliche Anämie, Leukozytose, erhöhte ESR bei rheumatoider Arthritis, ankylosierende Spondylitis).
  • Biochemischer Bluttest: Anstieg der Harnsäure bei Gicht.
  • mikrobiologische Analysen zur Beseitigung der Anwesenheit von Bakterien, die die Entwicklung von rheumatoider Arthritis beeinflussen;
  • Punktion des Knochens zur weiteren histologischen Untersuchung wird durchgeführt, um Knochentuberkulose oder Onkologie auszuschließen.

Um Fersenschmerzen zu beseitigen, ist eine Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung notwendig, die zu diesem Symptom geführt hat. Obwohl Schmerzmittel (Ketorol und andere) Sie vorübergehend vor unangenehmen Empfindungen schützen können, können Sie die Fersenschmerzen nicht beseitigen, ohne die Ursache zu beseitigen. Deshalb, wenn die geringsten schmerzhaften Manifestationen einen Arzt aufsuchen sollten, und so bald wie möglich mit der Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung beginnen.

Wie behandelt man Fersenschmerzen beim Gehen?

Mit dem Auftreten von Schmerzen in der Ferse besteht die Behandlung aus medizinischen und physiotherapeutischen Methoden, die eine Fußstütze, eine Massage und eine Physiotherapie schaffen. Der ständige Einsatz spezieller Einlagen reduziert den Druck auf den störenden Fersenbereich.

Zu Hause werden Schmerzen in der Ferse beim Gehen mit solchen Medikamenten behandelt:

  1. Nichtsteroidale Antirheumatika - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam. Manchmal sind Injektionen mit Kortikosteroiden erforderlich (z. B. bei rheumatoider Arthritis).
  2. Mazei-Diclofenac, Voltaren, Ketorol-Gel, Butadion, Piroxicam-Gel.
  3. Volksheilmittel: Salben, Abkochungen, beruhigende Bäder und entzündungshemmende Lotionen.

Verwenden Sie zusätzlich einen engen Verband, führen Sie Sitzungen der Stoßwellentherapie durch. Während der Behandlungszeit sollte die Belastung des Fußes begrenzt sein. Häufiger helfen physiotherapeutische Ansätze, Massagen und spezielle Übungen. Gleichzeitig schmerzt die Ferse beim Gehen am Ende des Tages praktisch nicht.

Gibt es Schmerzen in der Ferse, an welchen Arzt muss er sich wenden?

Abhängig davon, ob es ein Trauma gab, Therapeuten, Traumatologen, Orthopäden. Möglicherweise müssen Sie Spezialisten der folgenden Fachbereiche konsultieren: Neurologe, Chirurg, Onkologe, TB-Spezialist.

Wenn Sie die Ursache der Schmerzen nicht genau kennen, können Sie einen Termin mit dem Distrikttherapeuten vereinbaren. Nach der Untersuchung leitet er Sie zum richtigen Arzt.

Prävention

Wie Sie wissen, ist es besser, die Krankheit zu verhindern, als sie zu behandeln. Um das Auftreten von Schmerzen am Fuß zu verhindern, können Sie daher Folgendes tun:

  1. Tragen Sie bequeme und sorgfältig ausgewählte Schuhe. Absatz - nicht mehr als vier Zentimeter, Schuhe sollten nicht schieben.
  2. Machen Sie zu Hause Übungen für die Beine: Beugen und strecken Sie den Fuß in sitzender Position für zwei Minuten. Sie können auch einen einfachen Tennisball nehmen und ihn mit den Füßen auf den Boden rollen. Übung für 5-7 Minuten für jedes Bein.
  3. Essen Sie richtig und ergreifen Sie Maßnahmen gegen Fettleibigkeit.
  4. Nehmen Sie Kontrastschalen mit Kräutern.
  5. Barfuß auf dem Rasen und Sand am Strand.

Das Wichtigste - man kann nicht glauben, dass die Schmerzen in der Ferse beim Gehen von selbst abklingen. Es kann nur schlimmer werden und sich zu anderen ernsteren Krankheiten entwickeln. Daher sollten Sie bei Schmerzen sofort einen Arzt aufsuchen.

Ursachen für starke oder akute Schmerzen in den Fersen beim Gehen sowie Behandlungsmethoden zu Hause - Text- und Videoanweisungen

Beschreibung

Fersenschmerz beim Gehen kann ein Symptom für verschiedene Krankheiten sein, aber häufig sind das Tragen unbequemer oder verkrampfter Schuhe sowie hochhackiger Schuhe, die von allen Frauen geliebt werden.

Um das Auftreten von Schmerzen in den Fersen beim Gehen zu vermeiden, müssen einfache Empfehlungen befolgt werden:

  • Wenn Sie Ihre Füße und Fersen täglich mit einer Massagecreme massieren, wird Sie dieses Ärgernis nicht stören.
  • Bei der Auswahl eines neuen Schuhs im Laden müssen Sie die Bequemlichkeit sorgfältig prüfen, damit Sie später nicht von den Schmerzen in den Fersen gestört werden.
  • Erlauben Sie nicht das Auftreten von Übergewicht, da es auch einen großen Einfluss auf das Auftreten von Schmerzen hat.
  • Suchen Sie rechtzeitig einen Arzt auf.

Manchmal reicht es jedoch nicht aus, den Empfehlungen zu folgen. Betrachten wir zunächst die häufigsten Ursachen für Schmerzen in der Ferse, um zu wissen, wie sie richtig behandelt werden.

Ursachen von Fersenschmerzen beim Gehen

Wie bereits erwähnt, gibt es beim Gehen eine Vielzahl unterschiedlicher Schmerzursachen in der Ferse. Um Ihre Behandlung so effektiv wie möglich zu gestalten, müssen Sie den Grund für die Schmerzen kennen. Schauen wir uns die häufigsten Gründe dafür an.

Zuallererst können Schmerzen in der rechten oder linken Ferse beim Gehen aufgrund des Auftretens einer bestimmten Krankheit auftreten. Meistens wird sein Auftreten von Krankheiten wie Arthritis, Salzansammlungen im Fersenbein, dem sogenannten Sporn, sowie einer ungeeigneten Verteilung der Belastung begleitet, die eine Fasziitis des Fußes verursacht. Solche Krankheiten müssen mit Hilfe eines Arztes behandelt werden.

Hier einige häufige Ursachen, die von starken Fersenschmerzen begleitet werden:

  • Wenn beim Gehen Schmerzen von Krämpfen und Brennen begleitet werden, ist dies ein Symptom der Polyneuropathie.
  • Treten stechende Schmerzen im Fersenrücken, an der Seite oder entlang der gesamten Fußsohle auf, kann dies ein Symptom einer Entzündung der Achillessehne sein.
  • Mit der falschen Auswahl an Schuhen spüren Sie möglicherweise einen brennenden oder stumpfen Schmerz in der Ferse. Dies ist ein Symptom einer verletzten Sehne.
  • Wenn Sie sich kürzlich an der Ferse Blutergüsse ausgesetzt haben, kann sie rot oder blau werden, wodurch ein unangenehmes Gefühl entsteht.
  • Nachtschmerzen sowie unangenehme Empfindungen am Morgen nach dem Schlaf können verschiedene Infektionskrankheiten signalisieren.
  • Schmerzen, die sich beim Gehen auf die Ferse und das Knie ausdehnen, können ebenfalls ein Symptom für das Auftreten von Krankheiten wie ankylosierende Spondylitis, Arthritis, Polyarthritis sowie Gicht sein.

Falls Sie starke Schmerzen verspüren, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, der Ihnen bei der Diagnose der Krankheit und der Verschreibung der Behandlung behilflich ist.

Behandlung

Die Behandlung von starken Schmerzen in der Ferse beim Gehen kann medizinisch oder folkloristisch sein. Volksheilmittel bei der Behandlung verschiedener Krankheiten haben sich wiederholt als wirksam erwiesen, sie sollten daher nicht zur Behandlung schmerzhafter Empfindungen verwendet werden. Sie sollten jedoch die Empfehlungen des Arztes beachten, da die Schmerzbehandlung mit Volksmitteln als zusätzliche Maßnahme zur Ergänzung der Hauptbehandlung eingesetzt wird.

In den meisten Fällen verschreibt der Arzt das Tragen spezieller Einlagen, wodurch die Belastung der wunden Stelle erheblich reduziert wird. Sie müssen sich auch mit allerlei Salben und Cremes bewaffnen, mit deren Hilfe Reiben und Fußmassagen durchgeführt werden sollten.

Für die beliebte Behandlung von Schmerzen in der Ferse beim Gehen empfehlen wir Ihnen einige nützliche Empfehlungen.

  • Wenn Sie ein heißes Bad nehmen möchten, wird Ihnen diese Empfehlung gefallen. Geben Sie heißes Wasser in ein Bad und fügen Sie normales oder Meersalz mit einer Rate von dreihundert Gramm Salz pro Liter Wasser hinzu. Dann tauchen Sie Ihre Füße in die Badewanne und halten Sie sie mindestens eine halbe Stunde lang. Solche Eingriffe sollten einmal alle paar Tage durchgeführt werden. Sie sollten jedoch wissen, dass Osteoporose nicht für solche Bäder verwendet werden kann.
  • Nehmen Sie ein Hühnerei, legen Sie es in ein Glas und füllen Sie es vollständig mit Essig. Wenn die Schale vollständig aufgelöst ist, reinigen Sie das Ei von der restlichen Folie und hacken Sie es mit einer Reibe. Vierzig Gramm Butter zu der Eimasse geben, die Mischung gut umrühren und im Wasserbad ein wenig erhitzen. Diese Masse muss mit schmerzender Ferse behandelt werden, danach sollte sie mit einer Plastiktüte abgedeckt werden.
  • Nimm eine enge Socke und gib roten Pfeffer hinein. Setzen Sie die Socke auf Ihr Bein und lassen Sie sie sechs Stunden lang ruhig.
  • Schälen und hacken Sie einen Knoblauchkopf, legen Sie ihn auf eine wunde Stelle und wickeln Sie eine Plastiktüte ein. Nach vier Stunden können Sie die Kompresse ablegen und Ihre Füße mit Salz in das Bad einweichen.

Unter anderem wird der Arzt höchstwahrscheinlich medizinische Verfahren vorschreiben, die nur im Krankenhaus durchgeführt werden können. Solche Verfahren eignen sich für Erwachsene und Kinder mit starken Fersenschmerzen. Vergessen Sie nicht, dass Sie, bevor Sie unsere Empfehlungen befolgen, sicherstellen, dass Sie nicht auf bestimmte Inhaltsstoffe allergisch sind.

Bei regelmäßiger Behandlung können Sie die Schmerzen in der Ferse beseitigen, wenn Sie für immer gehen. Detaillierte Informationen zu den Schmerzursachen in den Fersen des eingereichten Videos.

Fersenschmerz beim Gehen - verursacht. Behandlung, gefährliche Folgen

Beine sind unser Alles! Sie tragen uns durch das Leben und nehmen alles auf, was wir auf unseren Schultern tragen. Sie haben jedoch ein Diagramm, das den größten Teil der Last aufnimmt. Während dieser Bereich gesund ist, wird er normalerweise nicht erinnert, aber wenn es um Schmerzen geht, wird das Leben sehr kompliziert. Heute werden wir darüber sprechen, warum beim Gehen Schmerzen in der Ferse auftreten. Die Ursachen dieser Pathologie sind unterschiedlich und die Folgen, um es milde auszudrücken, sind unangenehm. Wir hoffen, dass die Informationen, auf die Sie aufmerksam gemacht werden, dazu beitragen, gesunde Füße zu erhalten.

Ferse in Bezug auf die Anatomie

Der Fuß nimmt Körpergewicht an und bietet die Möglichkeit, aufrecht zu gehen. Die Ferse ist eine Art Stoßdämpfer. Es basiert auf dem größten Knochen des Fußes - der Ferse, die von einer großen Fettschicht umgeben ist. All dies macht es am besten für große Lasten geeignet. Beim Bewegen mildert es die Aufprallkraft und schützt so die Wirbelsäule vor Verletzungen. Daher kann eine Schädigung des Calcaneus zu verschiedenen Erkrankungen der Wirbelsäule und folglich des Rückenmarks führen. Leider sind solche Fälle recht häufig, da der Kalkaneus trotz der scheinbaren Festigkeit ziemlich zerbrechlich ist. Dies liegt daran, dass es eine schwammige Struktur hat, Nerven und Blutgefäße durchlaufen. All dies schafft gewisse Voraussetzungen für den Schaden. Als Folge davon fühlt die Person beim Gehen einen Schmerz in der Ferse. Die Gründe dafür können sehr unterschiedlich sein. Lassen Sie uns auf das allgemeinste eingehen. Also...

Nicht-Krankheitsursachen

Seltsamerweise, aber eine der häufigsten Ursachen für Fersenschmerzen sind unbequeme Schuhe. Natürlich erfordert Schönheit, wie Sie wissen, Opfer, aber enge und quetschende Schuhe sowie hohe Absätze sind eine direkte Ursache für Schmerzen in der Ferse des linken Beines und auch im rechten. Durch die Verlagerung der Belastung beim Gehen auf den Fuß und dadurch die Störung der über Millionen Jahre der Evolution festgelegten Ordnung können unbequeme Schuhe die Gesundheit der Füße im Allgemeinen und der Fersen im Besonderen stark beeinträchtigen. Glücklicherweise ist dieses Problem leicht zu lösen. Was müssen Sie tun, um die Schmerzen in der Ferse beim Gehen zu stoppen? In diesem Fall müssen Sie Ihre Garderobe überarbeiten und diejenigen Paarungen ablehnen, die die meisten negativen Gefühle verursachen. Orthopädische Einlagen, die den Fuß in der richtigen Position halten, können ebenfalls die Situation verbessern.

Eine weitere häufige Ursache, die nicht mit pathologischen Prozessen im Körper zusammenhängt, ist die Verletzung. Akute, brennende Schmerzen in der Ferse können durch Schäden an den anderen Knochen des Fußes oder des Knöchels verursacht werden. Die logische Entscheidung in diesem Fall ist ein Besuch beim Traumatologen.

Pathologische Veränderungen in den Fersen

Neben physiologischen Faktoren gibt es eine Reihe von Faktoren, die beim Gehen Schmerzen in der Ferse verursachen können. Ursachen für Beschwerden sollten häufig bei der Verletzung der körperlichen Aktivität und verschiedenen Pathologien gesucht werden. Solche Symptome können folgende Krankheiten begleiten:

  • Plantarfasziitis;
  • Fersensporn;
  • Entzündung der Sehnen des Fußes - Sehnenentzündung;
  • Arthritis verschiedener Genese - rheumatoide, psoriatische, reaktive infektiöse Ätiologie;
  • Osteoporose;
  • Gicht;
  • Erythromegalie;
  • Diabetes mellitus.

Natürlich sind nicht alle diese Krankheiten weit verbreitet, sprechen wir also mehr über die häufigsten Pathologien.

Plantarfasziitis

Unter allen Pathologien, die direkt mit dem Fuß verbunden sind, nimmt die Plantarfasziitis die führende Stellung ein. Seine Entwicklung beruht auf degenerativ-entzündlichen Prozessen in der Faszie der Fußsohle. Es ist eine feste Platte aus Bindegewebe, die hilft, den Calcaneus mit dem Mittelfußknochen zu verbinden. Die Plantarfaszie hat eine unterstützende Funktion und bildet den Fußgewölbe. Darüber hinaus besteht die Aufgabe darin, beim Laufen und Gehen Abwertung zu verursachen. Bei erheblichen Belastungen in der Faszie bilden sich Mikrobrüche und Risse, die Entzündungen verursachen. Meistens ist dies mit dem Tragen von Schuhen auf zu niedrigen Absätzen oder ganz ohne ihn, Übergewicht und Arbeiten an den Beinen verbunden. Als Folge davon treten Schmerzen in der Ferse des linken Beines auf, wenn der Prozess die linke Faszie betrifft und entsprechend in der rechten, wenn die rechte verletzt wird.

In diesem Fall wird die Belastung begrenzt, die Verwendung von orthopädischen Schuhen sowie spezielle Orthesen, die den Fuß nachts im rechten Winkel fixieren. Wenn die ergriffenen Maßnahmen keine Ergebnisse zeigen und die Schmerzen in der Ferse beim Gehen nicht lindern, besteht die Behandlung in der Verwendung von entzündungshemmenden und schmerzstillenden Mitteln. Eine deutliche Erleichterung kann auch durch eine Eismassage erreicht werden.

Fersenschmerzen: Sporne

Der Fersensporn ist eine direkte Fortsetzung der Plantarfasziitis. In den beschädigten Geweben der Plantarfaszie, die sich in der Nähe des Calcaneus befinden, lagern sich mit der Zeit Calciumsalze ab und es bildet sich Knochenwachstum. Das Hauptsymptom dieser Erkrankung sind Fersenschmerzen am Morgen, beim Treppensteigen und bei längerer Anstrengung. Sporn ist eine ziemlich schwere Erkrankung, deren Behandlung einen integrierten Ansatz erfordert. Zunächst muss der Patient mehrere Wochen mit funktioneller Ruhe versorgt werden. Die Hormontherapie wird durchgeführt: Corticosteroid-Medikamente werden in den Fersenbereich injiziert. Darüber hinaus war die Physiotherapie gut etabliert - Schockwellen- und Lasertherapie, Massage. Bei Misserfolg einer konservativen Behandlung wird auf den chirurgischen Eingriff zurückgegriffen.

Achillessehnenentzündung

Diese Krankheit ist Dystrophie und Entzündung der Sehne, die die Wadenmuskeln und den Kalkaneus verbindet. Die Ursache für die Pathologie wird häufig zu übermäßiger Belastung und beengten, unbequemen Schuhen. Wenn der Entzündungsprozess längere Zeit andauert, ist eine Sehnenruptur möglich. Die Sehnenentzündung äußert sich in Schmerzen entlang der Sehne, die zunehmen, wenn Sie versuchen, auf Ihren Zehen zu stehen. Das schwerste Schmerzsyndrom äußert sich am Morgen. Bei der Untersuchung der Gliedmaßen können Schwellungen und Rötungen im Fuß- und Fersenbereich beobachtet werden. Die Beweglichkeit des Fußes ist dabei stark eingeschränkt.

Teniditis-Behandlung erfordert dringend medizinische Intervention. Wenn die Sehne gebrochen ist, sollte das Glied befestigt werden, kalte Kompressen anwenden und das Opfer dringend in eine medizinische Einrichtung bringen. Ein operativer Eingriff ist in diesem Fall unvermeidlich. Wenn die Lücke nicht auftrat, sollte der Arztbesuch sowieso nicht verschoben werden. Ein Traumatologe oder orthopädischer Chirurg verschreibt eine entzündungshemmende Therapie und entwickelt ein Rehabilitationsprogramm.

Diagnose

Um die Frage "Wie kann man Fersenschmerzen loswerden?" Beantworten, ist es zunächst erforderlich, die Ursache des Unbehagens richtig zu bestimmen. Bei der ersten Aufnahme führt der Chirurg oder Orthopäde eine allgemeine Untersuchung durch und schreibt zusätzliche Untersuchungen vor. Für die Diagnose von Fersensporn oder Fasziitis reicht in der Regel ein Röntgenbild aus. Manchmal wird ein zusätzlicher Ultraschall verschrieben. Verwenden Sie die MRT, um Probleme in der Achillessehne zu erkennen.

Es ist viel schwieriger zu diagnostizieren, ob Fersenschmerzen mit systemischen Erkrankungen in Verbindung stehen. In diesem Fall ist es notwendig, Ärzte anderer Spezialitäten anzuziehen. Wenn zum Beispiel die rheumatoide Arthritis eine mögliche Ursache für solche Schmerzen sein könnte, wäre es sehr schwierig, ohne umfassende biochemische Blutuntersuchungen und die Konsultation eines Rheumatologen eine korrekte Diagnose zu stellen. Gleiches gilt für Diabetes. Bei einem Anstieg des Blutzuckerspiegels muss lediglich ein Endokrinologe konsultiert werden.

Fersenschmerz beim Gehen: Wie behandeln?

Natürlich sollte der Arzt eine Behandlung für dieses Problem verschreiben. Wenn der Schmerz jedoch zum ersten Mal auftrat, können Sie selbst versuchen, damit umzugehen. In den ersten zwei Tagen wird eine Eismassage empfohlen. Dazu wird die Ferse mehrmals am Tag fünf bis sieben Minuten (bis zum Taubheitsgefühl) mit einem Stück Eis gerieben. In den folgenden Tagen wechselt die Kälte mit der Hitze, dh 15 Minuten nach der Massage wird ein Heizkissen mit einem Stück Eis auf die Ferse aufgebracht. Einmal am Tag reicht eine solche Exposition aus. Bei schwerem Schmerzsyndrom können entzündungshemmende Medikamente eingesetzt werden („Ibuprofen“ oder „Diclofenac“). Es ist jedoch besser, mit einem Arzt über die Wahl eines Medikaments zu sprechen.

Prävention

Natürlich sind alle Beschwerden, einschließlich Schmerzen in der Ferse beim Gehen, deren Ursachen sehr unterschiedlich sein können, nur wenige Menschen werden zufrieden sein. Und wenn Sie es noch nicht gesehen haben, ist es besser, bestimmte Maßnahmen zu ergreifen, damit es nicht erscheint. Eine große Rolle spielen dabei Schuhe. Vermeiden Sie enge Schuhe mit sehr hohen Absätzen. Schuhe oder Sandalen mit flacher Sohle sollten jedoch nicht getragen werden. Darüber hinaus ist es notwendig, die Belastung zu begrenzen - redundant, sie werden Ihrem Körper nicht nützen. Übergewicht ist auch ein wichtiger Faktor bei der Entwicklung der von uns betrachteten Pathologie. Aber das Wichtigste - man sollte daran denken, dass man solche Schmerzen nicht ignorieren kann. Wenn sie nicht innerhalb weniger Tage verschwunden sind, sollten Sie einen Arzt konsultieren, denn je mehr Behandlung sich verzögert, desto größer ist das Risiko von Komplikationen.

Schmerzen beim Gehen in der Ferse

Schmerzen in der Ferse beim Gehen sind ein häufiges Symptom für verschiedene Krankheiten oder die Auswirkungen von traumatischen Faktoren, die fast jeder kennt. Bei Frauen tritt eine solche Krankheit häufiger auf als bei Männern, da sie in hohen Absätzen läuft.

Die Ferse aufgrund der anatomischen Struktur und der Anwesenheit einer dichten Fettschicht kann enormen Belastungen standhalten. Aufgrund der schwammigen Struktur des Calcaneus, der großen Anzahl von Nerven, der Blutgefäße, ist er sehr anfällig und anfällig für Verletzungen oder Krankheiten. Die Schädigung mehrerer Nervenenden führt zu ständigen Schmerzen beim Gehen, zu Schwierigkeiten und manchmal auch zu einer Unmöglichkeit, auf die Ferse zu treten.

Merkmale der Ferse

Die Ferse dient als eine Art Stoßdämpfer, wenn Sie sich auf den Fuß verlassen. Es macht den Großteil der Last aus, während Sie auf den Beinen gehen oder stehen. Die Ferse besteht aus Muskeln, Bändern, Sehnen, Calcaneus, einer dicken Fettschicht, einem Netzwerk von Blutgefäßen und einer Vielzahl von Nervenfasern.

Der schwammige Fersenbein ist der größte der 26 Knochen des Fußes. Befindet sich im unteren Teil des hinteren Mittelfußknochens. Es hat einen seitlich abgeflachten und etwas langgestreckten Körper, einen gut tastbaren Fersentuberkel und zwei Gelenkflächen, die zur Artikulation mit dem Quader nach vorne und mit dem Talusknochen von oben dienen. Darüber hinaus gibt es einen Vorsprung, der die Unterstützung des Talus ist. Sie bindet die Knochen des Unterschenkels und der Fersen.

Ursachen von Fersenschmerzen beim Gehen

Fersenunterstützungsschmerz kann aus verschiedenen Gründen auftreten, die bedingt in mehrere Gruppen eingeteilt werden: Faktoren, die sich nicht auf Krankheiten beziehen; Erkrankungen mit direkter Schädigung der Fußstrukturen; Krankheiten, die den Osteoartikulärapparat betreffen; Verletzungen.

Nicht-Krankheitsursachen

  1. Eine verlängerte Überlastung der Fußstrukturen trägt zum Auftreten des "Fersenschmerzsyndroms" bei. Das Tragen von Schuhen mit dem falschen Schuh, Heben, Einlagen sowie häufiges Wechseln der High Heels zu ungewöhnlich niedrigen Werten kann zu Überbeanspruchung der Muskeln führen. Die Spannung des Fußes kann durch Plattfuß verursacht werden.
  2. Die Atrophie des subkutanen Fettkissens in der Ferse tritt als Folge dramatischen Gewichtsverlusts oder einer Zunahme der täglichen körperlichen Aktivität zusammen mit körperlicher Überlastung auf.
  3. Den ganzen Tag aufrecht bleiben. Am Ende des Tages werden die Beine müde und die Person kann beim Gehen Schmerzen in den Fersen haben.
  4. Stabile Fettleibigkeit oder eine starke Gewichtszunahme in kurzer Zeit erhöhen die Belastung des Fußes.

Erkrankungen der Fußstrukturen, manifestiert durch Schmerzen in den Fersen

  1. Plantar- oder Plantarfasziitis ist die häufigste Schmerzursache im Fersenbereich. Pathologie wird allgemein als Fersensporn bezeichnet. Hierbei handelt es sich um eine Erkrankung des Fußes, die durch entzündliche Läsionen der Plantaraponeurose gekennzeichnet ist, ein dichtes Bindegewebeblatt, das die Basis der proximalen Fingerglieder mit der anteromedialen Oberfläche des Calcaneus verbindet. Dehnung, aseptische Entzündung, Mikronadrie der Plantarfaszie resultieren aus erhöhter Belastung, Schwäche des Bandapparates, Hypertonus der Gastrocnemius-Muskeln usw. Der Prozess umfasst Schleimhautbeutel, Weichgewebe und Periost, begleitet von der Ablagerung von Calciumsalzen im Entzündungsbereich. Dadurch entsteht ein pathologisches Knochenwachstum, das beim Gehen zu chronischen Schmerzen in der Ferse führt (Calcanodynie).
  2. Achillessehnenentzündung - eine entzündliche Läsion der Calcanealsehne, begleitet von degenerativen Veränderungen.
  3. Eine Northern-Krankheit oder Apophysitis des Calcaneus ist oft eine bei Kindern diagnostizierte Krankheit, die von schmerzhaften Verspannungen und / oder Dehnungen der Sehnen und Muskeln begleitet wird und nach längerer Zeit zu Schmerzen im Fuß, beim Sport oder aufgrund des schnellen Wachstums des Skeletts führt.
  4. Die Haglund-Shinz-Krankheit ist eine Krankheit, die durch aseptische Nekrose (Nekrose) der Knochenoberfläche anstelle der größten mechanischen Wirkung verursacht wird.
  5. Schleimbeutelentzündung ist eine Entzündung der Gelenkhöhle mit reichlicher Produktion und Ansammlung von entzündlichem Exsudat.
  6. Achillodynie - das Auftreten des Entzündungsprozesses in der Fersensehne.
  7. Das Tarsalkanalsyndrom ist durch die Kompression der Äste des N. tibialis posterior gekennzeichnet.
  8. Mortons Neuralgie oder Kompressionsneuropathie der Plantarennerven ist eine Kompressionskompression der gemeinsamen Nerven der Sohle, die die Zehen des Fußes innervieren. Das Ergebnis ist ein scharfer brennender Schmerz, der sich über die gesamte Oberfläche der Sohle ausbreitet.
  9. Sensorische Neuropathie erblicher Natur - eine Art Polyneuropathie. Bei einer autosomal dominanten Pathologie kommt es zu einer Hypotrophie der distalen Beine mit dissoziierten Sensibilitätsstörungen, die zu starken Schmerzen in den Füßen führen.
  10. Die Valgus-Deformität des Fußes ist eine Pathologie, die durch eine X-förmige Krümmung der Fußachse gekennzeichnet ist, wodurch sie flach werden, nach innen "kollabieren" und die Fersen sich nach außen entfalten.

Häufige Erkrankungen, die zu Knochen- und Gelenkschäden führen

  1. Erythromelalgie ist eine seltene vaskuläre Erkrankung, die durch paroxysmale Dilatation von Kapillaren und kleinen Arterien hervorgerufen wird und die peripheren vasomotorischen Reflexe stört. Der Fuß kann der betroffene Bereich sein, wobei brennende Schmerzen gelegentlich durch Hitzeeinwirkung auftreten.
  2. Bösartige Geschwülste in den Knochen der Füße. Das Wachstum des Tumors führt zu einer Kompression der Nervenenden und der Blutgefäße, was zu chronischen Schmerzen führt.
  3. Metastatische Krankheit. Die Metastasierung von Krebs mit Blutfluss wird in der unteren Extremität, insbesondere im Fuß, aufgezeichnet.
  4. Rheumatoide Arthritis ist eine systemisch entzündlich-degenerative Erkrankung, die die kleinen Gelenke des gesamten Körpers einschließlich der Füße betrifft.
  5. Die ankylosierende Spondylitis ist eine schwerwiegende systemische Erkrankung chronischer Natur, die den Vorteil großer Gelenke und Gelenke der Wirbel beeinträchtigt. Manchmal hat der Patient aufgrund der Verknöcherung der Bänder und der Bandscheiben der Wirbelsäule Schmerzen in den Fersen.
  6. Osteomyelitis ist eine bakterielle Infektion, die Knochen, Periost und Knochenmark befällt. Bei Osteomyelitis des Calcaneus werden Verformungen und Sklerose der Knochenstrukturen beobachtet.
  7. Tuberkulose des Knochens mit seiner Schmelze oder Nekrose.
  8. Gicht ist eine schwere Stoffwechselerkrankung. Die Ablagerung von Harnsäurekristallen in den Gelenken führt zu ausgeprägten Verformungen der Knochen und in den Nieren - zu Entzündungen und zur Bildung von Steinen.
  9. Verschiedene Infektionskrankheiten. Einige Darminfektionen, wie Yersiniose oder Salmonellose, sowie urogenitale Infektionen, seien es Gonorrhoe oder Chlamydien. Sie fließen in einer latenten Form und führen häufig zur Entstehung einer reaktiven Arthritis, die zusammen mit anderen Gelenken die Artikulation des Calcaneus beeinflusst.
  10. Gebrochene Fersen infolge von diabetischem Fuß, Mykose oder Dermatitis.

Verletzungen

  1. Sehnenbruch oder Verstauchung.
  2. Bruch oder Fissur des Kalkaneus.
  3. Gequetschte Fersen.

Die Art der Schmerzen in der Ferse beim Gehen

Abhängig vom ätiologischen Faktor können Fersen auf verschiedene Weise verletzt werden. Der Schmerz brennt von Natur aus, schneidet ab, stumpf, schießt, schmerzt. Es ist wichtig, seine Merkmale zu unterscheiden, es hilft Ärzten, die genaue Ursache zu bestimmen und eine angemessene Behandlung vorzuschreiben. Schmerzen können entweder die erste Manifestation der Fußkrankheit oder eines der Symptome einer häufigen Erkrankung sein.

Brennende Schmerzen treten bei Erythromelalgie und Polyneuropathie auf. Im ersten Fall führt heißes Wetter oder sogar Schlaf unter einer warmen Decke zur pathologischen Ausdehnung von Kapillaren und Blutgefäßen in den Gliedmaßen, wodurch eine Person nicht nur in der Ferse, sondern auch im gesamten Fuß unter einem schwächenden Brennen leidet. Schlaf und Stimmung sind gestört, beim Gehen treten Unbehagen auf. Die Haut an der Ferse wird rot mit einer bläulichen Tönung. Es gibt nur einen Wunsch - die Beine abzukühlen und in kaltes Wasser zu werfen. Im zweiten Fall, zum Beispiel bei Mittelfußneuralgie, endet die Kompression der Plantarenerven mit dem Auftreten scharfer, brennender Schmerzen, die sich über den Fuß ausbreiten. Eine Entzündung oder Verletzung der Sehne äußert sich auch durch akute brennende Schmerzen im betroffenen Bereich.

Schmerzen in der Ferse, die von Fasciitis betroffen sind, treten beim Gehen nach dem Schlafen oder Ausruhen auf, besonders am Morgen. Es ist so stark und unerträglich, dass eine Person gezwungen ist, auf die Ferse zu treten. In der Ruhe klingt der Schmerz ab oder wird stumpf, aber bei der geringsten Belastung der Ferse setzt er sich fort. Die Rückkehr der Schmerzen beim Gehen ist auf wiederholte Mikrofrakturen der entzündeten und ödematösen Aponeurose zurückzuführen, die während der Abwesenheit menschlicher motorischer Aktivität zusammenwachsen.

Wenn der Fersensporn Patienten über stumpfen Schmerz in der Mitte der Ferse klagen, verschlimmert sich das Gehen. Jeder Schmerz kann anders sein: periodisch, wenn Sie auf die Ferse treten, oder ständiger Schmerz, abwechselnd akut beim Gehen. Oft spürt eine Person einen Nagel in der Ferse. Übergewichtige Menschen haben die schwerste Zeit. Sie sind aufgrund von Übergewicht, die Belastung der Beine ist um ein Vielfaches höher als bei normalgewichtigen Personen.

Achillessehnenentzündungen, Bänderrisse, Plantarfasziitis, Fersenkontaktionen werden häufig bei Jogging-Athleten diagnostiziert oder bei denen, die gezwungen sind, die systematische Belastung der Beine dramatisch zu erhöhen.

Starke unerträgliche Schmerzen in der Ferse mit der Unmöglichkeit, sich darauf zu verlassen, treten bei einem Bruch des Calcaneus auf. Traumatologen wissen, dass die Periode der Knochenansammlung und der Erholungsphase sehr lang ist. Selbst nach Entfernung des Pflasters kann der Patient lange Zeit nicht vollständig auf die verletzte Ferse treten.

Die Läsion der Fußgelenke, begleitet von Schmerzen unterschiedlicher Intensität, tritt bei rheumatoider Arthritis, ankylosierender Spondyloarthritis, einigen systemischen Autoimmun- oder Infektionskrankheiten auf. Diabetes führt zu einer Verletzung des trophischen Gewebes der Füße, die sich durch schmerzhafte Risse und Geschwüre an den Fersen äußert.

Diagnose abnormer Fersenschmerzen

Bei Fersenschmerzen wenden Sie sich an einen Rheumatologen oder orthopädischen Traumatologen. Es kann erforderlich sein, andere "enge" Spezialisten zu konsultieren - einen Onkologen, einen Spezialisten für Infektionskrankheiten, einen Chirurgen oder einen Neuropathologen.

Das Schema der diagnostischen Maßnahmen wird nach der körperlichen Untersuchung des Patienten festgelegt. Anamnese und Beschwerden mit der Feststellung, ob chronische oder kürzlich übertragene Krankheiten vorliegen, und eine visuelle körperliche Untersuchung mit Palpation des schmerzenden Bereichs ermöglichen es dem Arzt in diesem Stadium, eine vorläufige Diagnose zu stellen und die erforderlichen Untersuchungen vorzuschreiben, auf deren Grundlage die angebliche Pathologie bestätigt oder ausgeschlossen werden kann.

Labordiagnostik

  • "Biochemie" und klinische Blutanalysekönnen Sie das Vorhandensein von Entzündungen wie Arthritis erkennen. Ein Anstieg der Harnsäurespiegel deutet auf Gicht hin.
  • Bluttest für Tumormarker. Verschrieben bei Verdacht auf malignen Tumor.
  • Betrugstests mit der Definition von Rheumafaktor, zirkulierenden Immunkomplexen, Albumin, C-reaktivem Protein, Nachweis von Antikörpern gegen O-Streptolysin. Wird benötigt, um rheumatische und Autoimmunerkrankungen zu bestätigen.
  • Bakterioskopische Studie Exsudat nach der Punktion des Gelenkbeutels. Mit diesen Methoden können Sie die entzündliche Läsion der Schleimbeutel erkennen.
  • Mikrobiologische Untersuchung Kratzen der Harnröhre, um den Erreger der Infektion der Genitalsphäre zu bestimmen.
  • Bakteriologische Analyse der Gelenkflüssigkeitum die Art der Entzündung zu klären, die Art des Erregers und die Empfindlichkeit gegen Antibiotika zu bestimmen.
  • Bluttest auf Zucker. Es ist notwendig, den Glukosespiegel bei Diabetes zu bestimmen, um den Indikator zu stabilisieren, um den negativen Effekt von Zucker auf die Gefäße der Beine zu verringern.

Instrumentelle Diagnostik

  • Radiographie - führende diagnostische Methode für Schmerzen in der Ferse. Ermöglicht die Identifizierung von Verletzungen der Integrität von Knochengewebe und anderer spezifischer Änderungen in Strukturen.
  • Punktionsknochenbiopsie. Es ist angezeigt bei Verdacht auf tuberkulöse Schädigung des Knochensystems.
  • Punktion des Synovialbeutels. Bei Verdacht auf Schleimbeutelentzündung.
  • Ultraschall, kernmagnetische Resonanz oder CT. Zuweisung bei Kontroversen oder zur Identifizierung eines malignen Tumors.
  • Elektroneuromyographie - Registrierung der bioelektrischen Potentiale der Muskeln vor dem Hintergrund der Anregung der Muskelfasern.

Fersenschmerzbehandlung

Schmerz im Kalkaneus ist ein Symptom eines pathologischen Zustands oder der zugrunde liegenden Erkrankung. Basierend auf dieser Behandlungsmethode wird ausgewählt. Der Patient muss sich jedoch zunächst an die allgemeinen Empfehlungen halten:

  • ruhen Sie sich mehr aus und beseitigen Sie alltägliche lange Spaziergänge oder Stehen auf den Füßen
  • Schuhe mit einem unbequemen Schuh mit hohen Absätzen ablehnen oder vollständig abwesend sind;
  • Gewicht reduzieren bei Fettleibigkeit;
  • Verwenden Sie Spannstützen oder tragen Sie orthopädische Schuhe.
  • therapeutische Übungen für die Füße durchführen.

Bei Schmerzen in der Ferse, die nicht im Zusammenhang mit Traumata stehen, lindern sie die Krankheit hauptsächlich mit Hilfe einer konservativen Therapie. Wenn der Schmerz eine Folge der zugrunde liegenden Erkrankung ist, liegt der Schwerpunkt auf der Behandlung, und je nach Erkrankung hat die Therapie ihre eigenen Feinheiten: Bei urogenitalen Infektionen werden Antibiotika verschrieben, um Mikroorganismen auszurotten; Bei rheumatoider Arthritis werden nichtsteroidale Antirheumatika und Kortikosteroide verwendet. Knochentuberkulose wird mit Antibiotika und synthetischen Antituberkulose-Medikamenten behandelt.

Behandlung für Fasciitis-Sohlen:

  • natürlich die Einnahme eines der nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamente (Diclofenac, Nimesulid oder andere);
  • mit der Unwirksamkeit von nicht-narkotischen Analgetika machen die Blockade von extraartikulären Medikamenten;
  • Taping;
  • Physiotherapie wie Elektrophorese;
  • Kompressionen auf der Ferse mit einer Lösung von Dimexidum, Novocain, Acetylsalicylsäure;
  • Anwendungen aus einer Mischung aus Sabelnik-Tinktur, Dachsöl und Mumie;
  • Gymnastik;
  • Fußmassage

Bei bestimmten Pathologien, die von ständigen Schmerzen in der Fußsohle begleitet werden, wird häufig eine Orthese (Orthese) oder Schiene verwendet. Bei Frakturen des Calcaneus zur Ruhigstellung am Bein vom Knie bis zu den Fingern eine Gipsschiene für einen Zeitraum von 3 bis 8 Wochen auferlegen.

Von physiotherapeutischen Verfahren sind neben Elektrophorese auch Stoßwellentherapie, Magnet- und Lasertherapie, Ultraschall, Phonophorese und UHF wirksam. Es hilft auch manuelle Therapie, Massage.

Eine chirurgische Behandlung ist angezeigt bei schweren Fällen von Pathologien, die nicht durch medizinische Behandlungsmethoden gelöst werden können. Die Operation wird mit Sehnenrissen durchgeführt, in einigen Fällen zum Entfernen des Fersensporns usw.

5 Ursachen für Fersenschmerzen beim Gehen und bei der Behandlung

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Eine große Anzahl von Menschen hat ein Problem wie Schmerzen in der Ferse beim Gehen.

Dies ist eines der Symptome vieler Krankheiten oder eine Folge der Verletzung. Frauenvertreter sind anfälliger für solche Krankheiten, weil sie hohe Absätze tragen, was die Belastung der Füße und Fersen weiter erhöht.

Merkmale der Ferse

Die Ferse gilt zusammen mit dem Fuß als Stoßdämpfer. Es besteht aus einem Knochen und einer Fettschicht, so dass es beim Gehen und Laufen einer großen Belastung standhält. Fersenstoffe reduzieren den Druck beim Bewegen und schützen die Wirbelsäule vor Verletzungen.

Der Fersenknochen ist der größte von sechsundzwanzig Fußknochen. Es besteht aus Gefäßen, Blut, Nervenenden, Sehnen. Fersen sind oft anfällig für verschiedene Verletzungen, die Schmerzen verursachen.

Ursachen von Fersenschmerzen beim Gehen

Wenn sich eine Person darüber beklagt, dass die Ferse weh tut, schmerzt der Angriff, die Ursache dieses Phänomens können Pathologien sein, die die Struktur des Fußes, der Knochen und Gelenke sowie Verletzungen betreffen. Unter den Faktoren, die Schmerzen hervorrufen, die nicht mit Krankheiten zusammenhängen, gibt es:

  • zu langer Belastungszustand der Fußstruktur, wodurch ein "Fersenschmerzsyndrom" auftritt. Dieses Phänomen provoziert die Socke unbequemer Schuhe mit einer hohen Steigung, schlechten Einlagen oder einem starken Wechsel des hohen Absatzes in einen niedrigen Bereich. Die Spannung der Füße ist oft eine Folge von Plattfuß.
  • Die Erschöpfung der Fettschicht unter der Haut der Ferse. Dies kann zu einem schnellen Gewichtsverlust führen, eine Zunahme der Anzahl körperlicher Aktivitäten, Bewegungen.
  • Bleib den ganzen Tag auf den Beinen. Dies führt zu einer übermäßigen Belastung der Beine. Danach treten beim Gehen Fersenschmerzen auf.
  • Aktive Gewichtszunahme.

Fasziitis

Dies ist ein entzündlicher Prozess, bei dem die Faszie (die für die Verteilung der Fußbelastung verantwortliche Bindemembran) involviert ist. Entzündung kann solche Faktoren auslösen:

  • übermäßige Belastung der unteren Gliedmaßen;
  • Socken unbequeme Schuhe;
  • Übergewicht
  • Diabetes mellitus.

Wenn die Ursachen für Fersenschmerzen in der Faszziitis liegen, können Sie solche charakteristischen Symptome feststellen:

  • Schmerzhafte Empfindungen am Morgen sind ausgeprägter.
  • Der Fersenbereich wird rot, entzündet und heiß.

Die Therapie der Krankheit wird in einem Komplex mit Medikamenten und Fußpflegemitteln durchgeführt.

Fersensporn

Dies ist eine weitere Pathologie, in deren Gegenwart es schmerzhaft ist, auf die Fersen zu treten. Der Fersensporn ist ein Auswuchs, der durch das Auftreten von Calciumsalzen an der Ferse gebildet wird, die anfangen, über ihre Grenzen hinauszustehen, was eine angenehme Bewegung verhindert. Häufig löst die Krankheit beim Menschen eine Fasziitis aus. Unterscheidungsmerkmale von Fersensporn bei anderen Krankheiten sind:

  • Schmerzen bei der motorischen Aktivität, ausgelöst durch den Wachstumsdruck auf das Weichgewebe.
  • Das Auftreten von Schwellungen, die sehr hart werden.
  • Das vorhandene Wachstum ist gerötet und fühlt sich heiß an.

Die Krankheitstherapie sollte sofort beginnen, um ein aktives Wachstum des Sporns zu vermeiden, wodurch der Fuß aufhört, sich zu bewegen. Um eine Krankheit zu diagnostizieren, schicken Spezialisten den Patienten auf Röntgen oder Ultraschall. Wenn die Diagnose bestätigt ist, legt der Patient einen speziellen Verband am Fuß an, um ihn vor Druck zu schützen.

Tendenz

Einige Leute können nicht den Grund bestimmen, warum die Ferse weh tut, und es tut weh, darauf zu treten. Ein solches Phänomen kann eine Dehnung der Achillessehne, Tendenz genannt, hervorrufen. Das Problem ist eine Folge von übermäßigen Belastungen des Fußes sowie von Beschädigungen im Fersenbereich.

Tendenzen können durch solche charakteristischen Merkmale bestimmt werden:

  • schmerzhafte empfindungen im fersenbereich befinden sich auf der sohlenseite oder darüber. Sie werden akut, wenn eine Person geht oder sich "auf die Zehen" erhebt. Die stärksten Schmerzen sind morgens einige Stunden nach dem Aufwachen zu spüren.
  • Der Ort der Pathologie ist gerötet, geschwollen und fühlt sich heiß an.
  • Es ist schwierig, den Fuß zu bewegen, zu gehen.

Bei der Behandlung der Tendenz müssen Sie sicherstellen, dass die Beine vollkommen ruhen. Dazu werden sie mit einem elastischen Verband umwickelt.

Kälte auf die Ferse auftragen, um akute Schmerzanfälle zu reduzieren.

Der Arzt kann die Einnahme von Medikamenten empfehlen, die den Entzündungsprozess lindern sowie Schmerzen lindern. Um eine beschädigte Sehne zu entwickeln, müssen therapeutische Übungen durchgeführt werden.

Arthritis und Arthrose

Fersenschmerzen beim Gehen können auf Arthritis oder Arthrose zurückzuführen sein. Arthritis ist ein entzündlicher Prozess in den Gelenken, der durch Infektionskrankheiten, geschwächtes Immunsystem, hervorgerufen wird. Arthrose - Veränderungen der Gelenke, die mit dem Alter auftreten.

Beide Krankheiten manifestieren sich:

  • Schmerzen in den Fersen, die hauptsächlich am Abend auftreten. In einem anderen Bereich des Fußes können Beschwerden auftreten, die auch nachts nicht nachlassen.
  • Die motorische Aktivität wird begrenzt.
  • Das Gelenk ist im Durchmesser vergrößert, verformt.
  • Die Stelle der Krankheit ist stark geschwollen.

Um Krankheiten zu heilen, nehmen sie Medikamente, die den Entzündungsprozess beseitigen, Schmerzmittel. Fortgeschrittene Krankheitsstadien können die Punktion eines von Entzündungen betroffenen Gelenks erfordern.

Erythromelalgie

Es kann für einen Menschen schmerzhaft sein zu gehen, wenn er an Erythromelalgie leidet, die durch die Ausdehnung der Blutgefäße hervorgerufen wird. Es gibt so charakteristische Symptome der Krankheit:

  • eine Person hat starkes Schwitzen;
  • der pathologische Bereich wird gerötet;
  • der Patient leidet an Hyperämie;
  • Eine Person verspürt einen brennenden Schmerz, wenn sie beim Gehen auf den ganzen Fuß kommt.

Um eine Erythromelalgietherapie durchzuführen, empfehlen sie die Einnahme von Medikamenten mit vasokonstriktiver und sedativer Wirkung, die die Gefäßwände stärken. Bei akuten Schmerzen verschreibt der Arzt Novocain.

Osteoporose

Um zu verstehen, warum Fersen beim Gehen weh tun, ist es notwendig, auf die vorliegenden Symptome zu achten. Wenn Osteoporose schmerzhafte Empfindungen hervorruft, die die Knochendichte reduzieren, kann nicht nur die Ferse, sondern der ganze Fuß schmerzen. Der Patient hat oft eine Krümmung der Wirbelsäule, daher ist er gebückt. Die Ursachen der Krankheit sind:

  • ungesunde Ernährung;
  • das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten;
  • Wechseljahre, die zu früh zu einer Frau kamen;
  • nach der geburt stillt eine junge mutter lange Zeit.

Die Therapie der Krankheit besteht hauptsächlich in der Einnahme von Medikamenten, die dazu beitragen, den Mangel an Vitaminen und Mikroelementen im Körper zu füllen.

Schleimbeutelentzündung

Diese Krankheit provoziert eine Entzündung im Synovialbeutel. Es erscheint unerwartet, während die Person beim Gehen Schmerzen in den Fersen hat. Symptome charakteristische Schleimbeutelentzündung, beachten Sie:

  • Schwellung der Fersenbeinknolle;
  • Rötung;
  • heiß an der Stelle, wo der Entzündungsprozess stattfindet;
  • Beim Berühren einer Ferse verspürt eine Person starke Beschwerden, Schmerzen.

Die Bursitis-Therapie beinhaltet die Einnahme antibakterieller Medikamente, die vollständige Beinruhe und die notwendigen körperlichen Eingriffe.

Heel Spitz

Auf andere Weise wird die Krankheit als hängende Warze bezeichnet. Hierbei handelt es sich um eine dichte Form einer runden Form, in der es schmerzhaft ist, auf die Fersen zu treten, Juckreiz und Brennen des betroffenen Bereichs aufzutreten. Die Krankheitstherapie wird durch Entfernung der Pathologie von Medikamenten oder Instrumenten durchgeführt.

Schäden und Verletzungen

Die Fersen halten der größten Belastung stand, so dass ihre Verletzungen sehr oft auftreten. Es gibt solche Arten von Verletzungen:

  • Calcaneusfissur;
  • nördliche Krankheit;
  • gequetschte Ferse.

Fersenknochenbruch

Dieses Phänomen tritt häufig auf, wenn eine Person aus großer Höhe auf Fersen landet. Der Kalkaneus spaltet sich auf - dies ist die Hauptursache für Schmerzen in den Fersen beim Gehen. Der betroffene Bereich schwillt an, Blutergüsse erscheinen. Das verletzte Bein bewegt sich schwer oder ist völlig unbeweglich.

Epiphysitis des Kalkaneus oder die Krankheit des Nordens

Diejenigen, die sich beruflich mit Sport beschäftigen, wundern sich oft, warum Fersen nach einem langen Spaziergang verletzt werden. Schmerzhafte Empfindungen stören sie auch bei körperlichen Belastungen und heben sie „auf die Zehen“. Der beschädigte Bereich ist geschwollen, die Wadenmuskeln sind in ihrer Bewegung eingeschränkt. Bei der Behandlung der Erkrankung des Nordens wird dem Patienten empfohlen, ein spezielles Polster für die Ferse zu tragen, das die Regeneration des beschädigten Bereichs beschleunigt.

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Fersenschmerzbehandlung

Es ist sehr wichtig zu wissen, was zu tun ist, wenn die Ferse weh tut und es weh tut, darauf zu treten. Die Behandlung wird bestimmt, nachdem die zugrunde liegende Ursache des Schmerzes diagnostiziert wurde. Bis zur Diagnose sind folgende Empfehlungen zu beachten:

  • Treten Sie auf den Spuren, gehen Sie weniger zu Fuß.
  • Hören Sie auf, unbequeme Schuhe zu tragen, vermeiden Sie hohe Absätze oder flache Schuhe.
  • Versuchen Sie bei Übergewicht, die Leistung zu normalisieren.
  • machen Sie therapeutische Übungen für die Füße.

Wenn die schmerzhaften Empfindungen nicht durch eine Verletzung des Fußes hervorgerufen werden, führt der behandelnde Arzt eine konservative Behandlung durch. Bei Krankheiten, bei denen es schmerzhaft ist, auf der Ferse zu stehen, weist die Therapie folgende Merkmale auf:

  • Bei einer urogenitalen Infektion wird die Verwendung von antibakteriellen Mitteln zur Bekämpfung pathogener Mikroorganismen empfohlen.
  • eine Person, die an rheumatoider Arthritis, nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln, Kortikosteroiden leidet;
  • Um die durch die Knochentuberkulose hervorgerufenen Schmerzen zu beseitigen, empfehlen sie die antibakterielle Therapie und die Verwendung von Antituberkulose-Medikamenten synthetischer Natur.

Bei Fußverletzungen, die Schmerzen in den Fersen verursachen, werden häufig Orthesen und Reifen verwendet. Wurde eine Fraktur des Fersenknochens diagnostiziert, um die unteren Gliedmaßen zu fixieren, wird von den Knien bis zu den Fingern eine Longuet angelegt.

Bei der Behandlung von Fersenschmerzen empfehlen Ärzte verschiedene physiotherapeutische Verfahren, die Massage. Chirurgische Eingriffe sind äußerst selten, wenn die Erkrankung nicht mit Hilfe einer konservativen Therapie beseitigt werden kann. Die Operation wird mit einem Sehnenriss oder der Entfernung des Fersensporns durchgeführt.

Prävention

Um das Risiko des Auftretens von anormalen Fersenschmerzen zu verringern, müssen Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen einhalten:

  • aufhören, Schuhe mit hohen Absätzen zu tragen. Es muss eine Höhe von nicht mehr als fünf Zentimetern haben, breit und stabil sein.
  • Kaufen Sie keine Schuhe mit flachen Sohlen. Nun bevorzugen viele Frauen Ballettschuhe, die sich negativ auf die Fußstruktur auswirken und Spannungen im Kalkaneus, in den Muskeln und in den Sehnen hervorrufen.
  • Rechtzeitig zur Behandlung von Erkrankungen, die Schmerzen in den Fersen verursachen.
  • Übergewicht nicht zulassen.
  • Kaufen Sie orthopädische Einlagen.
  • Tägliche Pflege für die Haut der Füße.
  • Vermeiden Sie Fußverletzungen.

Mit dem Auftreten von Fersenschmerzen, die nicht einige Tage vergehen, sollten Sie den Besuch beim Arzt nicht verschieben.

Wenn sie durch schwere Krankheiten provoziert werden, muss die Behandlung rechtzeitig eingeleitet werden, um Komplikationen zu vermeiden, die nicht leicht zu beseitigen sind.

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