Hühneraugen

Die Verformung der Füße von Tänzern - eine Berufskrankheit

Das Ballett wurde von vielen Menschen auf der ganzen Welt seit langem bewundert. Und die Ballerinas erscheinen in ihm als anmutige und leichte Schmetterlinge, die von der Anziehungskraft nicht betroffen sind. Um diese Leichtigkeit zu erreichen, gelingt es den Vertretern des fairen Geschlechts, extrem hart zu arbeiten, was zur Entstehung von Berufskrankheiten führt, unter denen der deformierte Fuß am häufigsten ist.

Besonderheiten

Bein, oder besser gesagt, beide schlanken Beine haben Ballerinen, die am anfälligsten sind. Trotz der Tatsache, dass sie widerstandsfähig, stark und stark sind und das Körpergewicht aushalten können, wobei die Belastung ausschließlich auf Küken übertragen wird, stehen die unteren Gliedmaßen unter enormem Druck und werden oft verletzt.

Die Zuschauer wissen nichts von dieser Seite der Medaille, da es üblich ist, nur hinter den Kulissen über dieses Problem zu sprechen. Die häufigsten Verletzungen, die eine Ballerina erleidet, sind Frakturen, Verstauchungen und Verstauchungen. In der Ballettpraxis treten auch Hüftfrakturen auf, die viele Probleme mit sich bringen, einschließlich des vollständigen Verbots weiterer Tanzkurse.

„Für alle Ballerinen, die sich für diese Art des Tanzes entscheiden, ist das Aufbrechen der oberen Stoppsektion eine Voraussetzung, die in einer erzwungenen und schmerzhaften Verstauchung besteht. Um die notwendige anti-atomare Biegung zu erreichen, verwenden Tänzer verschiedene Methoden.

Da die Füße der Ballerinen ständig unter enormem Druck stehen, steht der Bandapparat nicht auf und schwächt sich ab. Ohne spezielle Unterstützung für Spitzenschuhe sind die unteren Gliedmaßen leicht einzubauen, was zu verschiedenen Verletzungen führt, die zu Thrombophlebitis, Arthrose und Arthritis führen und mit dem Alter zu einer vollständigen Behinderung führen. “

Erste Anzeichen für Erkrankungen der unteren Extremitäten sind Durchblutungsstörungen und Lymphabfluss. Die Zehennägel verdicken und verfärben sich oder werden brüchig und ziehen sich ab. Nach und nach treten venöse Verdickungen auf, die nach langen Sitzungen oder Reden stark hervortreten.

Viele Tänzeranfänger glauben, dass dies nur ein kosmetischer Defekt ist, aber im Laufe der Zeit verdicken sich die Venen und werden gewunden, was zu einer Thrombophlebitis führt. Die Beine fangen an zu schmerzen, und es gibt eine Schwere, all dies ist auf den Sauerstoffmangel der Muskulatur der unteren Extremitäten zurückzuführen, weshalb das Blut in den Venen stagniert.

Nach einiger Zeit zeigt sich der Sauerstoffmangel durch Krämpfe, Schwellungen, Juckreiz und Hautausschlag. Im fortgeschrittenen Stadium der Erkrankung treten Geschwüre in den unteren Extremitäten auf, Venenbruch, gefolgt von Blutungen.

Valgus-Deformität

Die Füße von Ballerinen ohne Spezialschuhe sehen mild aus, unattraktiv. Ein anderes Merkmal, das am häufigsten bei Tänzern auftritt, ist die Valgus-Deformität, die durch einen Stoß am Daumen dargestellt wird.

Sie entsteht durch die starken Überlastungen, mit denen sich Tänzerinnen Training und Performances unterziehen. Verformungen äußern sich in sichtbaren Wülsten, die das Anziehen der Schuhe verhindern und Unbehagen verursachen. Neben der Tatsache, dass die Verformung ein unästhetisches Aussehen hat, kann sie sich immer noch entzünden und bluten. Der im Laufe der Zeit verdrehte Daumen führt dazu, dass alle anderen Finger und der obere Fußrücken indirekt verschoben werden.

Bei Aufführungen an den Füßen der Tänzer gibt es eine unerträgliche Last, wodurch der Vorderfußbogen mit der Zeit abgeflacht wird. Die ständige Bewegung der Zehen führt zur Entwicklung eines transversalen Plattfußes und zur Divergenz der extremen Mittelfußknochen zu den Seiten. Diese Veränderungen führen zur Ausdehnung der Vorfuß- und Valgusverformung. Außerdem verdicken die Mittelfußknochen und die Fingerlänge der unteren Gliedmaßen ändert sich. Aus diesem Grund sehen sich Tänzer einer Deformation des Fußes und Erhebungen an den Daumen gegenüber.

Symptome

Symptome der Krankheit werden durch das Vorhandensein von Schleimbeutelentzündung der Daumen der unteren Extremitäten verursacht. Neben dem hervorstehenden Knochen sind die Patienten ständig besorgt über Schmerzen, Schwellungen und Verformungen des Fußes. Es treten auch Schwielen auf, wodurch es unmöglich ist, Schuhe zu tragen, die Druck auf den Fuß ausüben.

Diagnose

Während der ersten Untersuchung hört der Arzt Beschwerden zu, ist Geschichte. Patienten können durch Unbehagen im Daumen während des Trainings und beim Gehen gestört werden. Sie werden durch degenerative Prozesse verursacht, die im Gelenkknorpel aufgrund erhöhter Belastungen auftreten. Mit der Zeit werden die Schmerzen stärker und die Deformation nimmt zu und ist bei der Untersuchung des Fußes bereits spürbar.

Neben der äußerlichen Untersuchung schreibt der Orthopäde Röntgenaufnahmen vor, um zu sehen, wie stark der Fuß und die Mittelfußknochen verformt sind. Eine Ultraschalluntersuchung kann auch durchgeführt werden, um den Zustand der Gefäße im Fuß zu diagnostizieren, da diese in erster Linie unter beengten Spitzenschuhen und ständigen Belastungen leiden. Basierend auf den erhaltenen Daten wird die notwendige Therapie verschrieben.

Da keine Ballerina sich weigern wird zu tanzen, wird ihnen empfohlen, die Belastung ihrer Füße sorgfältig zu überwachen und mehr oder weniger bequeme Schuhe zu wählen und keine Berufskrankheiten zu verursachen.

Behandlung

Für Valgusverformungen schreiben Orthopäden vor allem eine Verringerung der Fußbelastung und das Tragen bequemer orthopädischer Schuhe vor. Sie können auch eine spezielle Schiene oder Halterung tragen, mit der Sie die Deformation des Daumens der unteren Gliedmaßen abflachen können. Alle wirken ausschließlich im Anfangsstadium der Erkrankung.

Zur Behandlung von Deformitäten an den Füßen und Erhebungen am Daumen werden nichtsteroidale Antirheumatika und Physiotherapie verschrieben. Sie helfen, Schmerzen zu lindern und intraartikuläre Entzündungen zu reduzieren.

Bedienung

Oft führt eine konservative Behandlung nicht zu den gewünschten Ergebnissen, und der Orthopäde schreibt eine Operation vor. Es ist schwierig, sich für die eine oder andere Methode zu entscheiden, da es mehr als hundert gibt, aber die Laserkorrektur der Valgus-Deformität ist am meisten anti-traumatisch und sicher.

Bei der chirurgischen Behandlung können Sie den hervorstehenden Teil des deformierten Knochens entfernen, die Mittelfußknochen und die Phalanx des Fingers nach der Exzision rekonstruieren und das Muskelkorsett um die Phalanx herum so stärken, dass ein erneutes Auftreten nicht auftritt. Welche Operationsmethode zu wählen ist, bestimmt der Arzt, ausgehend von der Vernachlässigung der Krankheit und dem Grad der Deformierung des Gelenks.

Rehabilitation

Je nachdem, wie traumatisch die Operation war, kann die Rehabilitation von einer Woche bis zu mehreren Monaten dauern. Um schmerzhafte Empfindungen zu vermeiden, Verletzungen des Heilgewebes und der Knochen auszuschließen und die Regeneration zu verbessern, müssen Sie einen Verband und spezielle orthopädische Schuhe und Einlagen tragen. Beim ersten Mal benötigen Sie möglicherweise Krücken.

Bei Patienten mit schweren Deformitäten und Entzündungsprozessen dauert die Regeneration länger und um die Physiotherapie zu beschleunigen, werden entzündungshemmende Medikamente verschrieben.

Durch die Befolgung aller Vorschriften des Arztes sowie durch Überwachung der Gesundheit Ihrer Füße kann die Entwicklung von Berufskrankheiten der Füße vermieden oder gelindert werden. Gesundheit.

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Ballerinas - Alles ist nicht so schön wie es scheint (

Es wird geschätzt, dass 40% der Menschen, die sich auf dem Plan befinden, Ballett "Tanz auf Zehenspitzen" genannt werden, weitere 40% - "Tanz auf Zehenspitzen" und nur 20% nennen es richtig - "Tanz auf Spitze". Aus dem Französischen übersetzt bedeutet "Pointe" den Punkt oder Punkt. Und wenn ein Tänzer auf der Bühne Spuren von Spitzenschuhen hinterlassen könnte, würde er wie eine gepunktete Linie aussehen, die aus Punkten besteht.

Ballerinen sind wie Luftfeen, die die Erdanziehungskraft scheinbar nicht zu beeinflussen scheint. Wir sehen nur, wie sie die Bühne selten mit den Füßen berühren und die restliche Zeit im Flug verbringen. Die scheinbare Leichtigkeit beruht auf langjähriger Ausbildung. Bei gewöhnlichen Menschen sind die Beine weich, die Beine einer Ballerina sind nicht weicher als die Beine eines Stuhls. Die Muskeln der Ballerina sind stark, robust und stark wie Eisen. Andernfalls könnten sie das Gewicht ihres Körpers nicht auf einem Flecken von Spitzenschuhen mit einer Fläche von nicht mehr als 2 cm 2 halten.

Dies ist eine Röntgenaufnahme der Füße einer Ballerina auf Spitzenschuhen. Ein solcher Stand ist mit vielen Verletzungen behaftet. In der Medizin gibt es sogar eine eigene Spezialisierung, die sich ausschließlich mit Verletzungen von Tänzern befasst. Die Größe des Ballettschuhs ist viel kleiner als die übliche Größe des Schuhs (fast zweimal), sodass Sie sich auf die Finger verlassen können, der Fuß ist deformiert.

Die Beine der Ballerina unterliegen beispiellosen Folterungen und Verletzungen. Dies ist die Seite der Münze, die für den Betrachter nicht sichtbar ist und sich nur hinter den Kulissen manifestiert. Am häufigsten sind Berufsverletzungen im Ballett mit Frakturen, Luxationen und Verstauchungen sowie Verletzungen des Bändervorrichters der Gelenke verbunden. Ein wesentlicher Teil der Ballettverletzung ist auch eine Hüftgelenksverletzung, die eine ganze Reihe von Problemen mit sich bringt, die die Beckenorgane bei entzündlichen Prozessen betreffen.

Versuchen Sie, dieses Rätsel aus einem Physikkurs zu lösen. Berechnen Sie die Kraft, mit der eine Ballerina mit einem durchschnittlichen Gewicht von 50 kg auf einen solchen Bereich Druck ausübt. Eine solche Kraft liegt hinter der scheinbaren Zerbrechlichkeit der Ballerina.

Ballerinen haben so etwas - "Aufbrechen" besteht in der erzwungenen Dehnung der oberen Fußbänder. Viele Finger rutschen unter etwas und ziehen so den Aufstieg. Wie bei jedem unnatürlichen Schlag gibt es wenig, was gut ist.

Die Bänder, die unter Spannung arbeiten, und oft auch der Bandapparat des Fußes, werden geschwächt und gelockert, oft gedehnt und oft gedehnt. Mit zunehmendem Alter bringt dieser Prozess einige Unannehmlichkeiten mit sich, dh das Bein lässt sich leicht aufrichten, insbesondere beim Laufen und Springen. Thrombophlebitis, Arthritis Arthritis - dies sind auch häufige Berufskrankheiten des Balletts. Für die Schönheit muss man auf diese Weise bezahlen.

Ballettschuhe werden normalerweise aus rosafarbenem Satin genäht, und rosa Bänder werden an sie genäht, aber dies ist nur äußerliche Zärtlichkeit, die einen festen Rahmen verbirgt. Die Socke von Ballettschuhen aus Spitzenschuhen wird mit gehärtetem Kleber verklebt und mit Pappe verlegt, wobei sie eine schützende Hartschachtel für die Zehen bildet, und die Sohle wird mit einer dicken Pappeinlage gelegt und mit dünnem Leder eingefasst.

Die Ballerina wird niemals neue Spitzenschuhe gleichzeitig anziehen, sie müssen richtig vorbereitet sein. Mit ihnen wirken sie auf den ersten Blick grausam: Zuerst brechen sie eine harte Socke mit einem Hammer bis zu einer gewissen Weichheit, dann nehmen sie sie als Einlegesohle. Es wird manchmal überhaupt herausgerissen. Dann wird die Sohle auf der gewöhnlichen Haushaltsreibe gerieben. Am Ende wird die Schuhspitze mit einer Klinge abgesägt und das gebildete Loch mit dicken Fäden genäht. All dies geschieht, damit die Schuhe nicht auf dem Boden rutschen. Und besser gesagt, die Schuhe "setzten sich" am Bein - sie können etwas nass sein.

Viele Ballerinas sind sehr empfindlich für die Wahl von Spitzenschuhen, denn dies ist in der Tat die Gesundheit und Langlebigkeit ihrer Füße.

Fußballerina Arbeitsunfälle

Das schmerzhafteste Thema im Backstage-Leben des Balletts sind die Beine von Ballerinen. Tatsache ist, dass Männer und Frauen vor dem 18. Jahrhundert im Ballett in gewöhnlichen Schuhen mit Absätzen tanzten. Mit dem Aufkommen von Spitzenschuhen wurde das Ballett zu einem ausschließlich weiblichen Phänomen.

Unten ist ein Foto von den Füßen einer Ballerina, die auf der Spitze steht. Ein solcher Stand ist mit vielen Verletzungen behaftet. In der Medizin gibt es sogar eine eigene Spezialisierung, die sich ausschließlich mit Verletzungen von Tänzern befasst. Die Größe des Ballettschuhs ist viel kleiner als die übliche Größe des Schuhs (fast zweimal), sodass Sie sich auf die Finger verlassen können, der Fuß ist deformiert.

Ballerinen sind wie Luftfeen, die die Erdanziehungskraft scheinbar nicht zu beeinflussen scheint. Wir sehen nur, wie sie die Bühne selten mit den Füßen berühren und die restliche Zeit im Flug verbringen.

Bei gewöhnlichen Menschen sind die Beine weich, die Beine einer Ballerina sind nicht weicher als die Beine eines Stuhls. Die Muskeln der Ballerina sind stark, robust und stark wie Eisen. Andernfalls könnten sie das Gewicht ihres Körpers nicht auf einem Flecken von Spitzenschuhen mit einer Fläche von nicht mehr als 2 cm 2 halten.
Am häufigsten sind Berufsverletzungen im Ballett mit Frakturen, Luxationen und Verstauchungen sowie Verletzungen des Bändervorrichters der Gelenke verbunden. Ein wesentlicher Teil der Ballettverletzung ist auch die Verletzung des Hüftgelenks, die eine ganze Reihe von Problemen mit sich bringt, die die Beckenorgane bei entzündlichen Prozessen betreffen.

Versuchen Sie, ein Problem aus einem Physikkurs zu lösen. Berechnen Sie die Kraft, mit der ein Tänzer mit einem durchschnittlichen Gewicht von 50 kg auf einen solchen Bereich Druck ausübt. Eine solche Kraft liegt hinter der scheinbaren Zerbrechlichkeit der Ballerina.
Ballerinen haben ein solches Konzept - "Aufbrechen", es besteht in der gewaltsamen Dehnung der Bänder des oberen Fußteils. Viele Finger rutschen unter etwas und ziehen so den Aufstieg. Wie bei jeder unnatürlichen Neubiegung geschieht Folgendes: Diese Bänder, die unter Spannung arbeiten, sich oft dehnen und oft dehnen, bewirken, dass der Bandapparat des Fußes schwächer wird und sich löst.

Mit zunehmendem Alter bringt dieser Prozess einige Unannehmlichkeiten mit sich, dh das Bein lässt sich leicht aufrichten, insbesondere beim Laufen und Springen. Thrombophlebitis, Arthritis Arthritis - dies sind auch häufige Berufskrankheiten des Balletts. Für die Schönheit muss man auf diese Weise bezahlen.

Valgus-Deformität des großen Zehs

Hallus valgus (Valgus-Deformität des großen Zehs) ist eine Erkrankung, bei der eine Schädigung des großen Zehs auftritt und diese Erkrankung üblicherweise als Bursitis des großen Zehs bezeichnet wird.

Eine Bursitis des Daumens steht in Verbindung mit der Bildung von Knochenwachstum als Reaktion auf eine Verletzung. Hallus valgus ist nicht nur eine Reaktion auf Verletzungen. Interessanterweise tritt diese Krankheit fast nie in Kulturen auf, die keine Schuhe tragen. Schmale Schuhe wie High Heels und Cowboystiefel können zur Entstehung von Valgusverformungen des großen Zehs beitragen. Breite Schuhe mit freiem Platz für die Zehen verringern die Gefahr der Entwicklung von Deformität und verringern die Reizung der Schleimbeutelentzündung des großen Zehs (falls vorhanden).

Der Begriff Hallus valgus beschreibt eigentlich, was mit dem großen Zeh passiert. Hallus ist der medizinische Begriff für den großen Zeh und Valgus ist der anatomische Begriff, was bedeutet, dass die Verformung in der Richtung erfolgt, die von der Mittellinie des Körpers abweicht.

Also die Valgus-Deformität der großen Zehe hinter dem Fuß. Im Verlauf dieses Prozesses werden andere Änderungen angezeigt. Eine dieser Veränderungen ist, dass der Knochen oberhalb des großen Zehs, der erste Mittelfußknochen, in die andere Richtung stärker abweicht. Dieser Knochen wird Primus Varus genannt. Primus bedeutet der erste Mittelfußknochen und Varus der medizinische Ausdruck, was bedeutet, dass die Deformität durch eine Abweichung von der Mittellinie des Körpers manifestiert wird, wodurch der erste Mittelfußknochen und der große Zeh einen Winkel bilden, wobei die Linie entlang der inneren Fußkante verläuft.

Bunion, das sich zuerst entwickelt, ist eine Reaktion auf den Druck des Schuhs. Erstens ist die Reaktion auf ein Trauma ein Bereich von gereiztem, ödematösem Gewebe, das ständig zwischen den Schuhen und dem Knochen unter der Haut reibt. Mit der Zeit kann ein konstanter Druck zu einer Verdickung des Knochengewebes führen, was die Schwellung und sogar die Reibung der Schuhe erhöht.

Gründe

Viele Probleme in den Beinen sind das Ergebnis von ungewöhnlichem Druck oder Reibung. Der einfachste Weg, um das Vorhandensein von pathologischem Druck festzustellen, ist die Untersuchung der Beine: Das Bein ist ein fester Knochen, der mit Haut bedeckt ist. In den meisten Fällen entwickeln sich die Symptome allmählich, da Haut und Weichteile die überschüssige Wirkung auf das Bein absorbieren. Jeder Knochenüberstand oder jede Verletzung verstärkt die Auswirkungen der Verletzung. Die Haut reagiert auf Reibung und Druck durch die Bildung eines Maises, unter der Haut befindliches Weichgewebe reagiert auf übermäßige Belastung. Der Kallus und die verdickten Weichteile unter dem Kallus werden schmerzhaft und entzündet. Schmerzlinderung trägt zur Druckminderung bei. Der Druck kann von außen durch einen lockereren Schuh oder von innen durch Operation und Entfernung von überschüssigem Gewebe reduziert werden.

Risikofaktoren

Schuhe haben einen Einfluss auf das Auftreten von Valgus-Deformitäten des Daumens (bei Erwachsenen, die keine Schuhe tragen) ist dies geringer. Dies bedeutet jedoch nicht, dass nur Schuhe diese Krankheit verursachen. Das Anziehen der Schuhe kann Schmerzen und Verletzungen der Nerven des Fußnervs sowie die Bildung von Valgusverformungen verursachen. Modische Schuhe sind möglicherweise zu eng und zu schmal, um "ästhetisch ansprechend" zu sein. Hohe Absätze erhöhen die Belastung des Fußes, was das Problem zusätzlich verschlimmert. Darüber hinaus folgen nicht nur junge Menschen modischen Trends, sondern auch Personen der älteren Altersgruppe. Risikofaktoren können unterteilt werden in:

  • Bei Frauen besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit von Valgusverformungen, der Grund dafür können Schuhe sein.
  • Ballerinen, die viel Zeit auf den Blöcken verbringen, die auf den Zehen tanzen, und daher kann davon ausgegangen werden, dass sie eine höhere Wahrscheinlichkeit für Valgusverformungen haben.
  • Alter Die Deformationsrate steigt mit dem Alter an; bei Personen zwischen 15 und 30 Jahren beträgt die Rate 3%, bei Menschen zwischen 31 und 60 Jahren 9% und bei Menschen über 60 Jahren 16% 1
  • Genetische Faktoren haben einen gewissen Wert.

Assoziierte Krankheiten

Es gibt bestimmte Ursachen für biomechanische Instabilität, einschließlich neuromuskulärer Störungen. Es kann mit Arthritis verschiedener Art verbunden sein. Diese assoziierten Krankheiten umfassen:

  • Gicht
  • Rheumatoide Arthritis.
  • Psoriasis-Arthropathie.
  • Gemeinsame Hypermobilität im Zusammenhang mit Krankheiten wie Marfan-Syndrom, Down-Syndrom.
  • Multiple Sklerose
  • Sharot-Krankheit
  • Zerebralparese.

Symptome

Die Symptome der Valgusverformung des Fußes sind hauptsächlich auf die Schleimbeutelentzündung des großen Zehs zurückzuführen. Bunion ist schmerzhaft genug. Bei starker Valgusdeformität des großen Zehs tritt ein kosmetisches Problem auf. Darüber hinaus wird die Auswahl an Schuhen schwierig, vor allem für Frauen, die modisch sein wollen und das Tragen von Modeschuhen für sie zu einer echten Herausforderung wird. Schließlich beginnt eine Erhöhung der Belastung, den zweiten Zeh des Fußes zu bewegen, und es können Bedingungen geschaffen werden, damit der zweite Finger an den Schuhen reibt.

Diagnose

Der Patient kann beim Gehen durch Schmerzen im großen Zeh oder durch irgendeine Art von Bewegung gestört werden. Dies kann auf eine Degeneration des intraartikulären Knorpels hindeuten.
Der Schmerz kann durch das Tragen von Schuhen im Plesnyb schmerzen. Kann die Belastung erhöhen..
Es ist notwendig herauszufinden, welche Art von körperlicher Aktivität den Schmerz erhöht und was den Schmerz lindert (vielleicht auch nur das Entfernen von Schuhen).
Eine Geschichte von Verletzungen oder Arthritis.
Selten gibt es akute Schmerzen oder Kribbeln in der Dorsalregion des Daumens, was auf eine traumatische Neuritis des mittleren Dorsalhirnnervs hindeuten kann.
Der Patient kann auch Symptome einer Deformierung beschreiben, wie z. B. schmerzhafte zweite Zehe, Interdigitalkeratose oder Ulzerationen.

Es ist notwendig, den Gang des Patienten zu beobachten, um den Grad der Schmerzen und mögliche Gangstörungen zu ermitteln, die mit Problemen in den Beinen einhergehen.
Die Position des großen Zehs im Verhältnis zu anderen Zehen. Die Verzerrung des Gelenks kann in verschiedenen Projektionen sein.
Die Bekanntheit des Gelenks. Erythem oder Schwellung deutet auf Druck vom Schuh und Irritation hin.
Bewegungsbereich der großen Zehe im Mittelfußgelenk. Die normale Rückenflexion beträgt 65-75 °, die Plantarflexion weniger als 15 °. Und Sie müssen darauf achten, ob es Schmerzen gibt, Krepitus. Schmerz ohne Crepitus beinhaltet das Vorhandensein von Synovitis.
Das Vorhandensein einer Keratose, die auf ein pathologisches Reiben bei unregelmäßigem Gang hindeutet.
Zu den damit verbundenen Deformitäten gehören hammerartige zweite Zehen und flexible oder harte flache Füße. Diese Verformungen können zu einem schnelleren Fortschreiten der Valgusverformung der großen Zehe führen, da die seitliche Unterstützung des Fußes abnimmt.

Bewegungsänderungen im Daumengelenk:

  • Erhöhte Abduktion des großen Zehs in Quer- und Stirnebene.
  • Erhöhung der durchschnittlichen hervorstehenden Position der Zehen.
  • Änderung der Beugung des hinteren Gelenks.

Darüber hinaus müssen Sie auf den Zustand der Haut und des peripheren Pulses achten. Eine gute Durchblutung ist besonders wichtig, wenn eine operative Behandlung geplant ist und eine normale Heilung der postoperativen Wunde erforderlich ist.

Mit Hilfe der Radiographie können Sie den Grad der Deformität erkennen und die Subluxation des Gelenks anzeigen. Falls erforderlich, kann der Ausschluss anderer Erkrankungen der CT zugeordnet werden. Bei Verdacht auf Durchblutungsstörungen ist Ultraschall zur Untersuchung von Blutgefäßen erforderlich. Gegebenenfalls werden Laboruntersuchungen durchgeführt, um assoziierte Erkrankungen auszuschließen und um sich auf eine chirurgische Behandlung vorzubereiten.

Behandlung

Die Behandlung der Valgus-Deformität des großen Zehs beginnt fast immer mit der Auswahl von bequemen Schuhen, die keine Reibung oder Belastung verursachen. In den frühen Stadien des Hallus valgus kann das Tragen von Schuhen mit weitem Vorderteil das Fortschreiten der Deformität stoppen. Da der Schmerz, der durch die Schleimbeutelentzündung des großen Zehs entsteht, auf den Druck des Schuhs zurückzuführen ist, konzentriert sich die Behandlung auf die Beseitigung des Drucks, den der Schuh auf die Belastung ausübt. Breitere Schuhe reduzieren den Druck auf die Ballen. Bursa-Fußpads können den Druck und die Reibung eines Schuhs reduzieren. Es gibt auch zahlreiche Vorrichtungen, wie beispielsweise orthopädische Abstandhalter, die das Schien des Fingers ermöglichen und die Verteilung der Belastung auf den Fuß verändern.

Drogenbehandlung und Physiotherapie

Nicht-steroidale Antirheumatika und Physiotherapie können verschrieben werden, um den Entzündungsprozess zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus sind Corticosteroid-Injektionen möglich. Langzeit-Physiotherapie hat seine therapeutische Wirksamkeit nicht bewiesen.

Es ist möglich, verschiedene orthopädische Produkte (Einlegesohlen, Zehenkorrekturen, Interdigitalrollen) zu verwenden, wobei der Einsatz orthopädischer Hilfsmittel im Anfangsstadium dazu beiträgt, weitere Verformungen zu stoppen. Bei schweren Deformitäten kann der Einsatz von orthopädischen Produkten die Schmerzen nur geringfügig reduzieren. Einzelne Einlagen helfen, den gebrochenen Fußgewölbe zu korrigieren.

Wenn die Deformität durch eine Stoffwechselstörung oder eine systemische Erkrankung verursacht wird, ist es notwendig, eine Behandlung zur Korrektur der zugrunde liegenden Erkrankung unter Beteiligung eines Rheumatologen oder Endocologen durchzuführen.

Wenn nicht alle konservativen Maßnahmen wirksam sind, wird über die operative Behandlung entschieden. Derzeit gibt es mehr als 100 Operationstechniken für die Behandlung von Hallus valgus. Die Hauptaufgaben bei der chirurgischen Behandlung sind:
bunion entfernen
rekonstruiere die Knochen, aus denen der große Zeh besteht
balancieren Sie die Muskeln um das Gelenk herum aus, so dass es keine Wiederholungsdeformität gibt

In einigen mittelschweren Fällen der Bildung der Schleimbeutelentzündung des großen Zehs kann während der Operation nur ein Wachstum am Gelenksack entfernt werden. Diese Operation wird durch einen kleinen Schnitt an der Seite des Beins im Bereich der Schleimbeutelentzündung des großen Zehs durchgeführt. Sobald die Haut geschnitten ist, wird das Wachstum mit einem speziellen chirurgischen Meißel entfernt. Der Knochen wird nivelliert und der Hautschnitt mit kleinen Nähten genäht.

Wahrscheinlich wird auch eine Rekonstruktion der großen Zehen erforderlich sein. Die wichtigste Entscheidung ist, ob der Mittelfußknochen geschnitten und auch rekonstruiert werden soll. Um dieses Problem zu lösen, ist der Winkel zwischen dem ersten Mittelfußknochen und dem zweiten Knochen von Bedeutung. Der normale Winkel beträgt etwa neun oder zehn Grad. Wenn der Winkel 13 Grad oder mehr beträgt, ist es höchstwahrscheinlich notwendig, den Mittelfußknochen zu schneiden und zu rekonstruieren. Wenn der Chirurg den Knochen schneidet und neu positioniert, spricht man von einer Osteotomie. Es gibt zwei Hauptmethoden zur Durchführung der Osteotomie und Rekonstruktion des ersten Mittelfußknochens.

In einigen Fällen wird das distale Ende des Knochens durchtrennt und lateral verschoben (dies wird als distale Osteotomie bezeichnet). Dies reduziert effektiv den Winkel zwischen dem ersten und dem zweiten Mittelfußknochen. Diese Art der Operation erfordert normalerweise ein oder zwei kleine Einschnitte im Bein. Sobald der Chirurg eine zufriedenstellende Knochenposition erreicht hat, wird die Osteotomie von einer Fixierung der Knochen mit Metallstiften begleitet. Nach der Operation und dem Abheilen werden die Stifte entfernt (in der Regel 3-6 Wochen nach der Operation).

In anderen Situationen wird der erste Mittelfußknochen am proximalen Ende des Knochens geschnitten. Diese Art der Operation erfordert normalerweise zwei oder drei kleine Einschnitte im Bein. Sobald die Haut geschnitten ist, führt der Chirurg eine Osteotomie durch. Der Knochen wird rekonstruiert und mit Metallstiften für eine Weile fixiert. Diese Operation reduziert auch den Winkel zwischen den Mittelfußknochen und die Sehne wird von dem Muskel freigegeben, der den großen Zeh verursacht. Daher wird nach der Operation ein spezieller Verband angelegt.

Die Heilung von Weichgewebe und Knochen dauert durchschnittlich 8 Wochen. Bein für diese Zeit ist es besser, Schuhe mit einer Holzsohle oder einer speziellen Bandage einzulegen, um die Traumatisierung des operierten Gewebes zu beseitigen und eine normale Regeneration zu ermöglichen. Unmittelbar nach der Operation können Krücken benötigt werden.

Bei Patienten mit schwerer Bursitis kann die Physiotherapie zu einem bestimmten Zeitpunkt nach der Operation verordnet werden (bis zu 6-7 Behandlungen). Außerdem ist es notwendig, Schuhe mit verlängerter Front zu tragen. Es ist auch möglich, Korrektoren zu verwenden. All dies kann eine schnellere Rückkehr zum normalen Gehen ermöglichen.

Wir haben bereits viel mit Ihnen über dieses Problem der Füße gesprochen, beispielsweise über die Valgusverformung des großen Zehs, wenn sich in der Nähe des Gelenks eine hässliche Wölbung bildet - eine Beule, die als Folge von Gelenkveränderungen im Fuß aufgrund von Übergewicht und Unbequemlichkeit entsteht Schuhe und viele andere Gründe. Die Hallux Valgus-Behandlung erfordert viel Mühe, Zeit und eine ganze Reihe von Aktivitäten (individuelle orthopädische Einlagen, Fußphysiotherapie, Fußmassage, therapeutische Fußgymnastik, Auswahl bequemer Schuhe, Gewichtskorrektur). Reifen Foto
Um das Auftreten zu verhindern und die weitere Entwicklung der Gelenkkrümmung und das Auftreten schmerzhafter und unansehnlicher Kegel an den großen Zehen zu stoppen, wurde ein Valgus-Entladungsreifen entwickelt, eine einzigartige Bandage, die die falsche Position des Gelenks korrigiert und die Deformität der großen Zehen weniger macht. Um den Prozess zu beschleunigen und die Ergebnisse zu konsolidieren, ist jedoch ein umfassender Ansatz erforderlich, um dieses Problem zu lösen, das auf die Verringerung der Entzündung und die Stärkung der Muskeln und des Fußgewölbes abzielt.

Orthopädische Einlegesohlen sind Einlegesohlen, die speziell für Menschen hergestellt werden, die an Fußkrankheiten leiden oder die sie vorbeugen möchten. Wenn Sie beim Gehen Beschwerden und Verspannungen im Fuß feststellen, wenden Sie sich an Ihren Orthopäden, der Ihnen nach einer Untersuchung orthopädische Einlagen vorschreibt.

Die orthopädische Einlegesohle ist eine Stütze für den Fuß und trägt zu ihrer richtigen Position bei. Die orthopädische Einlegesohle entspannt die Muskeln des Fußes, die unter Überanstrengung leiden, und nutzt die Muskeln der Beine, die zuvor nicht gearbeitet haben. Orthopädische Einlagen haben einen steifen Rahmen, der eine konstante Fixierung des inneren und äußeren Fußteils in der korrekten anatomischen Position gewährleistet. Dies trägt zu einer erhöhten Stabilität bei und verbessert die Durchblutung des Fußes erheblich. Verringert auch die Belastung der Wirbelsäule und der Kniegelenke. Die regelmäßige Verwendung der Einlegesohlen verringert die Ermüdung der Beine durch die unterstützende Wirkung und verhindert die Entwicklung von Plattfuß.

In hochhackigen Schuhen gewinnen Sie an Stabilität, das Gehen wird nicht mehr von schmerzhaften Empfindungen begleitet und das allgemeine Wohlbefinden verbessert sich. Das Tragen orthopädischer Einlagen ist mit erhöhten Belastungen der Beine sowie Fußpathologien verbunden, die in jedem Alter auftreten können.

Bei der Herstellung orthopädischer Einlagen werden nur hochwertige Materialien verwendet, was eine lange Lebensdauer des Produkts gewährleistet. Einlegesohlen haben eine minimale Dicke und Sie müssen keine größeren Schuhe aufnehmen. Orthopädische Einlagen können für jeden Schuh mit unterschiedlichen Absatzarten ausgewählt oder hergestellt werden.

Ballerinas Füße

Vor einem Jahr schickte mir ein Bekannter ein Foto der Ballettbeine. Das Bild wurde von der Frage begleitet: "Ist das wirklich so?"

Hier ist dieses Foto.

Sein Autor ist Fotograf und Ballerina des Theatre of Classical Ballet in St. Petersburg Daryan Volkova. Als ich das Foto sah, stellte sich nur eine Frage in meinem Kopf: "Muss man sich nicht respektieren und seine Beine nicht lieben (die übrigens gefüttert werden), um sie in einen solchen Zustand zu bringen?"

Nach einiger Zeit hatte ich die gleiche Frage, sie schickten noch ein Foto. Dieser hier Dies ist im Allgemeinen ein Horror. In meinem eigenen Theater habe ich solche Beine nicht gesehen. Und wenn man sieht, wie die Spitze auf dem linken Fuß sitzt, hat man das Gefühl, dass der Schuh von den Füßen eines anderen ist.

Und neulich las ich eine Frage aus dem Internet, als ich einer Musikpublikation ein Interview gab: "Stimmt es, dass Ballerinen Beine haben, die gequetscht und gequetscht sind?" Wie die Spieler und jemand anderen dort.

Also. Nein, das stimmt nicht!

Vor zwei Tagen habe ich meinen Kollegen im Theater diese und ähnliche Fotos gezeigt. Jeder war geschockt von dem, was er sah. Und die Reaktion war fast gleich. "Es ist, als ob du deine Beine nicht liebst." "Das sind wunde Beine" (im Sinne von Krankheiten, zum Beispiel eines Pilzes).

Ich weiß nicht, wo die Fotografen, die solche Fotos posten, diese Ballettbeine gefunden werden. Ich möchte mir diese Ballerinas ansehen. Ich habe etwas Ähnliches gesehen, aber die Leute hatten nichts mit Ballett zu tun.

Und jetzt möchte ich Ihnen die Beine der Bolshoi-Balletttänzer zeigen. Vielen Dank an alle, die zugestimmt haben, am "Fotoshooting" teilzunehmen.

Keine Prellungen, Prellungen und andere Horrorgeschichten.

Hühneraugen Sie sind also nicht bei den Ballerinas.

Keine Prellungen, Prellungen und andere Horrorgeschichten.

Hühneraugen Sie sind also nicht bei den Ballerinas.

Füße reiben nicht nur mit Ballettschuhen. Löschen Sie sie mit einfachen Schuhen. Ich habe meine Finger übrigens vor 15 Jahren mit Ballettschuhen gelöscht. Aber die üblichen, vitalen Schuhe, letzten Sommer.

Bevor sie auf die Bühne gehen, strecken sich Schauspielerinnen - ob Solisten oder Corps de Ballet Performer - im Bedarfsfall die Beine, um sie nicht zu waschen. Manchmal sparen diese Maßnahmen jedoch nicht. Dies ist jedoch selten, besonders wenn Sie sich um Ihre Beine kümmern.

Und der Knochen am Daumen ist überhaupt nicht. Und in keiner Weise hängt es mit Ballett zusammen.

Und auch dunkle Flecken auf den Nägeln. Einmal, von der Seite im Pool aus, habe ich es extrem schlecht gemacht, und dann bin ich eine ganze Woche mit einem blauen Fingernagel gegangen.

Also glauben Sie nicht denen, die sagen, dass die Beine von Ballerinen ein blutiges Durcheinander sind. Und das habe ich auch gehört. Da können Sie keine Quetschungen oder Quetschungen sehen.

Sie müssen nur Ihre Beine lieben, Sie müssen sich um sie kümmern.

Ballerinas - Alles ist nicht so schön wie es scheint (

Die Bewohner der Insel Borneo in Malaysia beginnen schon früh, die Ohrläppchen zu verzögern, indem sie spezielle Bronzegewichte an sie hängen. Allmählich steigt das Gewicht des Gewichts auf drei Kilogramm. In der Blütezeit weiblicher Attraktivität erreichen die Ohrläppchen die gewünschte Länge - bis zu den Schultern. Ein elegantes Tattoo auf den Händen (von den Fingerspitzen bis zu den Ellbogen), das in Form von Spitzen hergestellt wird, dient als wichtige Ergänzung des erstellten Bildes.


Mädchen aus äthiopischen Stämmen surma und muses rollen ebenfalls ihre Lippen aus: Sie implantieren eine Tonscheibe, die sich allmählich vergrößert. Aus europäischer Sicht ist dies ein schrecklicher Schmuck, der einen „wirtschaftlichen“ Hintergrund hat: Je mehr ein Mädchen die Lippe ausrollt, desto mehr Vieh wird ihre Familie bekommen, wenn es Zeit ist zu heiraten. Einige Forscher glauben, dass die „schwammige“ Tradition dazu beigetragen hat, den Abzug von Frauen des Stammes durch Eindringlinge zu verhindern.
In Afrika ebenso wie in Asien ziehen Frauen an ihren Ohrläppchen, aber das hört nicht auf. In Kenia durchbohren Massai-Frauen eine Vielzahl von Löchern in ihren Ohren, mit Stöcken, bizarren Formen und hellen Perlen. Man hat den Eindruck, dass in ihren Ohren merkwürdige Büsche wachsen. Vielleicht ist diese künstliche Vegetation dazu gedacht, das völlige Fehlen von Haaren am Kopf teilweise zu kompensieren - die Kenianer haben sich den Kopf rasiert. Auch Bewohner von Papua-Neuguinea messen den Haaren keine besondere Bedeutung bei. Der Kopf des Papuaner ist mit einer riesigen Federkonstruktion gekrönt, deren Helligkeit nur das Gesicht ihres Gesichtes beherrschen kann.

Byte Frauen in Indien betrachten Tätowierungen als ein starkes Aphrodisiakum und eine wichtige Komponente eines Liebesspiels. Indische Frauen besitzen die Tradition des Durchbohrens der Nase.

Gequetschte Feen

Anastasia Volochkova: In der Umkleidekabine wurde ich mit einem Messer bedroht!

Die Partner der Ballerina wurden brutal geschlagen, damit sie nicht mit ihr auf die gleiche Bühne gehen würden.

- Einmal kamen zwei Fans zu mir in die Umkleidekabine - riesige Männer mit einem Korb voller Blumen “, erinnert sich Nastya an die Ereignisse des Abends. - Nun, ich denke, wie immer wollen sie nach einem Autogramm fragen. Und sie. Er zog ein Messer heraus und sagte: "Anastasia, im Auftrag des Direktors des Bolschoi-Theaters, wir fordern, die Verhandlung einzustellen und die Dokumente abzuholen."

Der Direktor des Bolschoi-Theaters Anatoly Iksanov hat versucht, mich meiner Partner zu berauben. Die Tänzer, die weiterhin an meinen Auftritten teilnahmen, wurden geschlagen! Am allermeisten ging er zu seiner Frau Ivanchenko. Am Vorabend der Saisoneröffnung im Bolschoi-Theater im Jahr 2003, als wir mit ihm den Swan Lake tanzen sollten, verschwand er plötzlich. Es stellte sich heraus, dass er am Eingang des Hauses geschlagen wurde. Er warnte, dass es noch schlimmer werden würde, wenn er wieder an der Schwelle des Bolschoi-Theaters oder in der Nähe von Volochkova auftaucht.

Um den Hunger zu unterdrücken, trinken Ballerinen Shampoo!

Für viele Balletttänzer - das sind üppige Tutus, elegante Spitzenschuhe und unablässiger Applaus. Was sich hinter diesem Glanz verbirgt, ist nur den Eingeweihten bekannt: Diejenigen, die es geschafft haben, eine strenge Auswahl des Auswahlausschusses zu treffen, und viele Jahre des täglichen Trainings im Spiegelsaal. Diese Leute geben die ganze Zeit Ballett und Gesundheit. Nur weil sie sonst nicht können.

In der neunten Klasse kam ein neues Mädchen in unsere Schule - schlank wie eine Schnur, aber gleichzeitig wie eine Katze, die anmutige Mascha. Zuvor studierte sie an der Choreographieschule "Klassiker" und konnte eine professionelle Ballettänzerin werden. Konnte, wollte aber nicht. Ich konnte die verrückte körperliche Anstrengung einfach nicht ertragen.

Diejenigen, die dennoch beschlossen haben, ihr Leben mit dem Ballett zu verbinden, müssen die Aufnahmeprüfung für die choreografische Schule bestehen. Russlands stärkste Schulen befinden sich in Moskau, St. Petersburg, Perm, Wladiwostok und Nowosibirsk. Live in Hostels angemeldet. Der Unterricht ist hart - kein Lisping.

- Fast alle Lehrer sind strenge und schwielige Menschen - erinnert sich meine Klassenkameradin Maria Yakubovskaya. - Der Choreograph schrie ständig! Als sie das entspannte Gesäß der Ballerinas bemerkte, schnappte sie sich eine Fliegenklatsche und verprügelte mit einem Aufschrei von "pick up podopniki" Mädchen. Damit wir ein besseres Bein erreichen konnten, war im Kurs ein riesiges Lineal: Mit ihren Schlägen zeigte die Lehrerin, welche Muskeln Sie belasten müssen. Ich war überall verletzt.

- Fehlzeiten sind ausgeschlossen! - berät Mumien in einem speziellen Forumbenutzer Swan. - Meine Tochter hatte einmal eine schwere Erkältung und lag mit hohem Fieber im Bett. Der Lehrer rief und sagte mit stählerner Stimme: „Sie kann nicht trainieren, sie gehen lassen! An deiner Stelle sind viele bereit. Entschuldigung für das Baby - nimm es mit nach Hause! Ein guter Grund für einen Pass kann nur der Tod sein! “Seien Sie darauf vorbereitet, dass sich das Kind von morgens bis spät abends kümmern muss. Meine Tochter und nachts gestreckt.

- Egal wie talentiert und fleißig ein Mädchen ist, wenn es mit den falschen physischen Daten geboren wurde, ist der Weg zum klassischen Ballett für sie gesperrt “, erklärt Jakubowskaja. - Die Prüfer in der Schule sehen Sie an, als wären sie ein Hund auf der Ausstellung: Wenn die Gelenke nicht beweglich genug sind oder ein Dehnungsproblem haben, ist die Länge der Beine ungeeignet oder die Größe des Kopfes lässt uns sofort fallen.

Das erste, worauf das Auswahlausschuss aufmerksam macht, ist vyvorotnost (die Fähigkeit der Beine, sich zu drehen). Außerdem sollten Mädchen sehr flexibel sein: das Bein leicht um 180 Grad anheben, den Rücken elegant beugen und buchstäblich in zwei Hälften falten. Eine weitere wichtige Eigenschaft ist der hohe Auftrieb. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, „brechen“ viele es - die sogenannte gewaltsame Dehnung des oberen Teils des Fußes.

- Der einfachste Weg ist, die Zehen unter die Batterie oder den Schrank zu legen, empfiehlt das BalletRose-Forum. - Hauptsache, der Abstand zwischen Boden und Objekt sollte so klein wie möglich sein. Die Essenz der "Folter" besteht darin, dass sich die Beine in der sechsten Position (genau) unter der Batterie befinden, während die Knie gerade bleiben und die Socken nach unten neigen. Es tut weh, aber du musst es ertragen!

Eine zukünftige Ballerina sollte lange Gliedmaßen haben. Das Ballett hat sogar einen speziellen "langbeinigen" Index, der bei Aufnahme der Schule berechnet wird.

- Jedes Kind wird zweimal gemessen - in vollem Wachstum und von der Krone bis zum Gesäß -, erklärt Jakubowskaja. - Dann wird Wachstum in sitzender Position in Wachstum im Stehen geteilt und mit einhundert multipliziert. Die Ballettnorm beträgt 49 - 52 Prozent. Tatsächlich kann dieser Index mit bloßem Auge geschätzt werden: Die Beine von Ballerinen sollten viel länger sein als der Körper.

Die Konkurrenz im Ballett ist einfach ungeheuerlich: Von den 500 Zuschauern sind nur 30 besetzt, nur die Hälfte von ihnen wird die Schule abschließen, und nur einer spielt die Hauptrolle.

Die schwierigsten Tests für junge Ballerinen fallen auf Trainingstage.

- Um sieben Uhr morgens vor dem Unterricht aufzustehen, müssen Sie die Fußböden waschen und das Bett machen, um in einem „Kegel“ Haare sammeln zu können, sagte Nadezhda Vysotskaya, 13-jährige Schülerin der Perm Choreographic School. - Viele Mädchen beißen und kratzen Lehrer während Dehnungsstreifen - solche unerträglichen Schmerzen. Ich erinnere mich, wie meine Mutter Briefe schrieb, in denen sie mich bat, mich nach Hause zu bringen, aber es kam ein neuer Tag, und ich ging wieder zum Unterricht.

Für Diener Terpsichora ideale Figur - das Skelett. Jede Kalorie in Lebensmitteln wird vom Ernährungsberater der Schule berechnet. Das notwendige Gewicht wird erneut mit der Formel berechnet: Höhe minus 122. Wer diese Grenzen überschreitet, wird ausgeschlossen.

- "Abends möchte ich besonders stark essen", fährt Hope fort. - Um damit fertig zu werden, kaue ich Kaugummi. Ich habe gehört, dass jemand Shampoo getrunken hat.

Vor der Kontrolle beginnen die Schüler mit aller Kraft abzunehmen. Besonders schwierig - in der fünften Klasse, nach der die Choreografieschulen eine große Säuberung erfahren: Es wird ein Duettanz ins Programm aufgenommen, und es wird als schädlich angesehen, dass Jungen mehr als 50 Kilogramm heben.

- Wir hatten genug von Furosemid, einem starken Diuretikum, und am Tag vor dem Wiegen gab Ballerina Evgenia Petrova ihre Erfahrungen weiter. - Eines der Mädchen saß zwei Wochen lang auf dem Käse und trockenem Wein. Bei einer solchen Diät blieb sie ständig leicht getrunken und fiel nach der Prüfung sofort in Ohnmacht. Am anfälligsten waren Kinder aus wohlhabenden Familien: Sie experimentierten immer mit unbekannten Drogen. Es hat tragische Geschichten gegeben. Eine Tochter eines berühmten Fernsehlehrers hat die Schule abgeschlossen. Vor der Prüfung verlor sie viel an Gewicht und anscheinend hatte sie mit ihrer Psyche ein Problem. Nachdem ich einen Apfel gegessen hatte, rannte ich zur Toilette, um Erbrechen hervorzurufen, und dann zum Spiegel - um zu sehen, ob sie an Gewicht zugenommen hatte. Als sie völlig schwach war, wurde sie ins Krankenhaus eingeliefert, intravenös ernährt, aber sie zog die Röhrchen heraus. Es endete fürchterlich: Sie starb mit einem Gewicht von 38 Kilogramm!

Aber es gibt Ballett und glückliche Menschen, die essen können, was sie wollen, ohne die Figur zu beeinträchtigen. Alla Mikhalchenko aß immer ein komplettes Abendessen, kaufte einen kleinen Kuchen oder fünf Bonbons am Buffet und ging direkt zur Probe.

Professionelle Ballerinen sind viermal häufiger krank als normale Menschen. In der Regel leiden sie an Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, Arthritis, Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Unfruchtbarkeitsfälle sind bei Tänzern nicht selten.

- Durch die Ausgabe von monatlich bei der Hälfte unserer Mädchen gestoppt, - sagt Lana im Forum. - Aber das schmerzhafteste Thema sind die Beine. Spitzenschuhe sind fast halb so groß wie normale Schuhe. So können Sie sich auf Ihre Finger verlassen, aber der Fuß wird gut verformt. Sie werden unsere Füße von tausend lernen: Alles ist in Zapfen, Schwielen, Prellungen. Wer früher oder später seinen Aufstieg "gebrochen" hat, lockert sich und sogar die Bänder platzen. Dadurch werden die Beine beim Springen leicht gesteckt. Über Brüche und nicht reden!

Deshalb bereitet die Ballerina, bevor sie neue Spitzenschuhe anzieht, diese sorgfältig vor: Sie zertrümmert eine Socke mit einem Hammer, macht sie weicher, reibt die Innensohle aus, reibt sie mit einer Küchenreibe und schneidet das Loch mit einem dicken Faden an der Schuhspitze ab.

Nach dem College-Abschluss der Ballerina beginnt der Kampf um die Bühne.

- Es gibt keine Freundinnen im Ballett: Sie können sich jederzeit ein Messer im Rücken stecken lassen, - einer der Künstler des Bolshoi Theaters, genannt Tata, verrät das Forum.

- Ich habe einmal einen Anzug von innen mit irgendeiner Salbe gerieben, - sagt Ivan im Forum. - Während des Tanzes erwärmte sich der Körper - die Haut wurde empfindlich und durch diese Salbe unerträgliche Schmerzen. An den Ballettschuhengummis wurde etwas anderes geschnitten, wodurch sie zu Fuß bleiben. Während des Tanzes flogen Schuhe weg.

Trotz der umfangreichen Verbindungen blieb die Tochter des berühmten Humoristen Wladimir Vinokur eine gute Ballerina.

- - Meine Sachen wurden aus dem Ankleideraum in den Flur geworfen, um deutlich zu machen, wer der Chef ist - sagt Anastasia. - Über zerbrochenes Glas in Pointe stimmt auch!

Nicht jeder kann mit einem unglaublichen physischen und psychischen Stress fertig werden. Die meisten Ballett zu tanzen, Schmerzen zu überwinden, eine Handvoll Schmerzmittel zu schlucken, und einige sitzen auf die stärksten Beruhigungsmittel und Alkohol.

Balletttänzer können sich auch nicht mit großen Einkünften rühmen - ihr Einkommen hängt von der Anzahl der Darbietungen und Rollen ab: In großen Theatern erhalten gewöhnliche Ballerinen 15 bis 20 Tausend Rubel, in den Provinzen 6 bis 9 Tausend und die Möglichkeit, in anderen Produktionen zusätzliches Geld zu verdienen. In prim und führenden Künstlern ist die Position besser - sie bringen 50 bis 80 Tausend nach Hause.

Die Ballettferien dauern normalerweise einen Monat. Die kreative Rente kommt nach 20 Jahren Erfahrung - in der Regel auf 35 - 37 Jahre. Das bedeutet nicht, dass nach diesem Alter Tänzer aus dem Theater geworfen werden: Ekaterina Maksimova zum Beispiel wurde vor dem 55. Lebensjahr aufgeführt, Galina Ulanova (bis 50), Maya Plisetskaya (bis 65). Die aktuelle Tanzjugend zieht es jedoch vor, sicher zu gehen "Irdischer" Beruf.

Viele Ballerinen haben mächtige Gönner. Die Tänzerin Avdotya Istomina, immer noch berühmt für Alexander Puschkin, konnte sich nicht entscheiden, welcher der Fans sie bevorzugen würde - Kavaliergarde Vasily Sheremetev oder Graf Alexander Zavadovsky. Am Ende hatten die Rivalen ein Duell ausgetragen. Sheremetev starb

Nicholas II war ein Fan eines der hellsten Stars des Balletts des letzten Jahrhunderts - Matilda Kshesinskaya. Dies war die Norm der Zeit - Männer aus der königlichen Familie mussten immer Schauspielerinnen des Imperial Theatre sein. Der Großherzog Nikolai Nikolajewitsch Sr. liebte den Balletttänzer Ekaterina Chislova, weshalb der Tänzer zwei Söhne und zwei Töchter hatte. Und der Großherzog Konstantin Nikolajewitsch bewunderte die Kunst der Ballerina Kuznetsova so sehr, dass er ihr in dieser unendlichen Wonne ein zweistöckiges Haus baute und dort wochenlang blieb.

Roman Kshesinskaya mit einem Cäsarevitch endete nach seiner Heirat mit Prinzessin Alice von Hessen. Nachdem die Ballerina von Hand zu Hand an Cousin Nicholas - Großherzog Sergei Michailowitsch übergeben wurde. Er rief sogar an, um eine Freundin zu heiraten, aber sie entschied sich für den jungen Großherzog Andrei Vladimirovich.

Die an die Macht gekommenen Bolschewiki verachteten das "herrschaftliche" Hobby ebenfalls nicht. Joseph Stalin selbst liebte es, zu bewundern, wie Olga Lepeshinskaya im Bolschoi-Theater tanzte, und nach der Vorstellung fuhr er immer mit nach Hause. Manchmal verließ der Anführer morgens die Ballerina.

Einer der berühmtesten Fans von Ballettfeen war der "All-Union Warden" Mikhail Kalinin. Dafür nannte ihn Stalin "die All-Union-lüsterne Ziege". Sie sagen, Kalinin habe die Mädchen in sein Büro eingeladen und ihn gezwungen, eine Fouette zu drehen, in der seine Mutter direkt auf seinem Schreibtisch gebar. Gerüchten zufolge ist Bella Uvarova eine der Ballerinas, die Michail Iwanowitsch ansah, sich weigerte, an dieser Empörung teilzunehmen, und nach einer Weile wurde ihre Leiche nicht weit von Moskau gefunden. Nach diesem Vorfall wurde Kalinin dringend in einen ungeplanten Urlaub geschickt.

Wie viele Ballerinen im Bett von Lawrence Beria geblieben sind, zählt nicht. Von Zeit zu Zeit besuchte er das Bolshoi-Theater, um zu sehen, wie die Ballerinen das Warm-Up machen, und ein Mädchen für seine Stimmung zu wählen.

Der berühmte Tänzer Maris Liepa ging zu Geliebten von Galina Brezhneva, obwohl er zu dieser Zeit verheiratet war. Ihre Romanze dauerte fünf Jahre, die Tochter des Generalsekretärs half ihm die ganze Zeit in seiner Karriere.

Ballett war schon immer mit Homosexualität verbunden. Daher sollte jeder Tänzer eine Frau haben, die zur Abwehr von Verdacht wird. Nur wenn wir einen Lebenspartner haben, besteht die Aussicht, ein Ausstieg zu werden. Aber es gab mutige Seelen, die sich vor ihrer Orientierung nicht fürchten. Zum Beispiel Vakhtang Chabukiani. Diese legendäre Tänzerin hatte ein mutiges Aussehen, ein helles Temperament und. unendliche Liebe für Jungen.

Rudolf Nureyev im engen Kreis der Leningrader Schwulen erlangte den Ruf eines heißen Tataren. In seiner eigenen Version von „Dornröschen“ wandte er sich dem Flur zu und zog langsam einen langen Regenmantel aus, bis sich schließlich das luxuriöse Gesäß der Tänzerin dem Betrachter öffnete. Er starb übrigens an der Krankheit von Schwulen und Drogenabhängigen - AIDS.

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